наблегни на водицата, нищо че в нея плуват жаби.... :D :D :D Еднократното прекаляване със…
Aминокиселиниизбирам количеството - Универсал 2700 Но вместо да питаш виж опаковките и сметни кой от…
с какви добавкибацай повечко храничка, протеинче, амино, глутамин и си жица :D
За Креатина и Кафетохммм доста противоречиви (на моето :D ) мнения. NoDude! би ли пояснил защо кафето "обезмисля"…
Малко наивна идеяможе аз съм навит, ама си мисля че няма да видим нищо повече от това…
Пърдите ли?има периоди когато ми се насълзяват очите, друг път със дни не изпускам газове.....а ям…
Фъстъциа така хапвай ги когато ти харесва но гледай да не са повече от 100грама…
Протеинто е ясно че в про 90 белтъкът не е 90%. при хранителните добавки мисля,…
Саржинор (аргинин аспартат)отебах таз идея с аргинина....
Малко наивна идеяма те тия фирми и фабрики за производство ли имат :wink: аз си мислех че…
Кретин - втора серия[quote author="ProvideR"][quote author="der_meister"]моя избор на креатин - 500гр. за 39лв на БиоТех. 8) @ ProvideR…
За Креатина и Кафетопий креатина поне час след кафето, аз така правя и не забелязвам нежелани ефекти :lol:
Овесени ядки - с какво ги ядете?как да няма хранително бре? Я виж конете кви големи са пораснали :P
Въглехидратен прозорецда има нещо такова. След трен. организма е в голям стрес и се чуди от…
Соята - женски хормонипо принцип соята се избягва от повечето ББ не защото съдържа фитоестрогени, а както казаха…
Колко грама е..на тоз въпрос отговорите му са разтегливи кат' локум ма ще се опитам да ти…
За и против тягата???тяга - задължителна, но внимателно и с акъл...
Вода в колянотоотиди на лекар, досега не съм се сблъсквал с такъв проблем :lol:
Соята - женски хормонитой по принцип не е препоръчителен, защото е "слаб" протеин - не съдържа високи нива…
Моята формула за геинер: Мнение?[quote author="acrimonious"][quote author="TheChaos"]Признавам си .. :oops: :) ядене му е маиката.. прахчетата са за надъхване..…