Dexter Morgan
Дръж се здраво в такъв случай. Докато яденето, тренировките и мисленето ти са като на…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Принципно знам каква е теорията в общи линии, идеята ми е дали го правиш защото…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Защо ще правиш делоуд ?
Mr. Olympia 2013Ето го тук 2 1/2 седмици преди състезанието на 301 паунда / 136 килограма: [url=https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q71/s720x720/1240661_404643886302845_1497971676_n.jpg]https://fbcdn-sphotos-e-a.akamaihd.net/hphotos-ak-frc3/q71/s720x720/1240661_404643886302845_1497971676_n.jpg[/url]
One day you may[quote author="Martin K" date="1378289973"]//Kато правя лежанка, рамото ме боли, като правя рамо, не ме боли...[/quote]…
Лординарио[quote author="Vanko" date="1378901879"]Много добре форма. Учудвам се как си само 75кг при такава физика и…
Свинска история на дърти години[quote author="Debel Lebed" date="1378844701"]Все още ме изкушава навикът, като седна да гледам филм, да нагъвам…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Малката е страхотна Вик! По-богат си от най-богатите хора :)
Дневник на ВладимирВторник 10/09/2013 А. [strong]Набиране[/strong], успоредна ръкохватка- 3*8*СТ Б. [strong]Раменна преса[/strong], седнал, пред врат - 3*3*70кг…
Revelation[quote author="ивански" date="1378840258"]12.30 – мюсли с кисело мляко 16.00 – 3 банана, лъжица мед 19.30…
Revelation[quote author="ивански" date="1378831049"][quote author="Владимир" date="1378820526"]Не се излагай и не си намирай оправдания. Ако ще и…
Revelation[quote author="ивански" date="1378819192"]П.С. Като почна даскало пак ще занемаря дневника и може би и храната,…
Веселин Дойчев[quote author="Veselin Doichev" date="1378735328"]мерси братле , но конкуренцията ще е много голяма , тъй че…
2025Поздравления за сериозността, с която се отнасяш към тренировъчния и хранителен план. Имаш ли скорошна…
Дневник на ВладимирПоследната седмица много работа, рожденни дни, сватба, изпращания и тн. Вписвам последните 2 тренировки: Петък…
Дневникът на Велико Иванов[quote author="Велико Иванов" date="1378480010"][quote author="Boby_" date="1378479689"]Съветът ми е да внимаваш със силовите тренировки. Това са…
Revelation[quote author="Ивански" date="1378408821"]12.40 – мюсли с кисело мляко 15.40 – 100гр извара, сандвич със сирене…
Revelation[quote author="Ивански" date="1378385872"]П.С. Някой е откраднал единия колан от залата и то точно тоя дето…
Дневникът[quote author="Георги Христов" date="1377378945"]Браво яко нацепен , вените ще гръмнат :D[/quote] Като видя тая снимка…
Нещо се обърка?!Почни да правиш клек и тяга редовно и да видим дали няма да имаш прогрес.…