DannyBoy

[strong]тренировка[/strong] Колело 35мин на гладно След два часа Тяга 4х10 70 Гребане с лост подхват…

Ако е мъжки гепи го за топките и стискаи.

[strong]Тренировка[/strong] Лицеви 3х15 Лег 3х5,4,5 70 Лег обратен наклон 3х5 70 Лег наклон с дъмбели…