на 39 години, Студент
Съгласен съм, че протеините и другите суплементи са добър източник на необходимите белтъчини, въглехидрати и…
какво има в спанака на Попай :))Lubo, като ги знаеш всички храни какво съдържат, кое е най-добро за билдери? :lol:
Позиране през почивките...А можеш ли да постнеш какъв отговор дава, че не всички имаме февруарския брой :lol:
bb videoИ аз бих искал да се спазарим, но няма как, защото съм от Варна :cry:…
Прием на креатин?абе хорица, искам да ви питам, аз сега си взех креатин - 200гр. и ще…