на 48 години, реклама, ПР
28.01-2011 Работа, курс Тренировка няма, само 30 мин разходка за проветряване на мозъка Храна 6.00-кафе…
Allegra на 29[quote author="Allegra" date="1296222883"]Мирелка, дива- абсолютно сте прави! И аз най-хубавите и ефективни тренировки ги правя…
утре започва от днес :)[quote author="maxxi" date="1296203742"]хихи! Благодаря ти, дива! 20.00 - ей тука вече се издъних - половин…
Как да сваля около пет килограма?[quote author="Златина Христозова" date="1296088031"а какво ще ме накара да се усмихвам : ) По принцип…
Allegra на 29[quote author="fire.is.my.nature" date="1296145905"]И аз обичам да тренирам на гладно , даже септември ХИЙТ правех само…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margaritka" date="1296117186"]Четвъртък, 27.01 Като цяло - малко измъчена и тегава тренировка се получи: при…
утре започва от днес :)[quote author="maxxi" date="1295979017"][quote author="diva 97" date="1295964539"][quote author="ralista" date="1295950608"][quote author="maxxi" date="1295949005"]Тоя квас не зная от къде…
Дневникът на Мая[quote author="mayasy" date="1296157583"]Нещо ме мързи да пиша,ама да си го отбележа деня... 38кг.,об:81-56-78,баджак-41 8.30-чай с…
Аз съм това, което съм!За 26 вечерта добавям 1 яйце, 2 белтъка, малко сирене и кашкавал Вчера все пак…
Претрениране - симптоми и съветиОсвен изброените физически симптоми, аз буквално не мога да мисля, като претернирам, нито да се…
Кои според вас са най-ефективни?[quote author="peteto n" date="1296124530"][quote author="kozunak" date="1193124076"][quote author="tbby" date="1193069767"]Подходящо хранене и много търпение са твоите упражнения…
Аз съм това, което съм![quote author="Margaritka" date="1296042853"][quote author="diva 97" date="1296020764"] Боли ме като дишам даже. Не знам как ще…
дневникът на ~~Sladuranata~~bea~~[quote author="Мария Бойчева" date="1296052882"]Нека спортува детето и евала му правя, че рано се е ориентирало.…
дневникът на ~~Sladuranata~~bea~~Интересно...160 см в трети клас, за момиче??? Синът ми е в седми клас и е…
Аз съм това, което съм![quote author="kozunak" date="1296030241"]Дива, това не е шега работа с падането - иди да те снимат.…
Козунак: разделяне на мозъчните настройкиКозуначе, не ти е много храната. Стига се шашка и не се сравнявай с формата…
Аз съм това, което съм!25.01.2011 Трениовка няма. За сметка на това имаше уникално падане по опашка и кръст на…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margaritka" date="1295968132"]Симптомите, които си изброила в моята практика обикновено си имат други причини: 1.…
утре започва от днес :)[quote author="ralista" date="1295950608"][quote author="maxxi" date="1295949005"]Тоя квас не зная от къде да си го намеря....[/quote] Ето…
Кросфит и още нещо[quote author="karpi" date="1295902830"][quote author="Mon coeur est a vous" date="1295901669"]Аз имам едно въпросче ;) Защо никога…