на 48 години, реклама, ПР
[quote author="Венцеслава Атилова" date="1271218379"]И аз те обичам :) 13/04 Цял ден носене и подреждане (на…
Дневникът на inis9 (Финал за 2010)[quote author="inis9" date="1271132205"][b]Тренировка:[/b] Едит: 22,20 - Чудех се дали да го впиша това, но след…
Allegra на 29[quote author="Allegra" date="1271210697"]Все по-изморена се чувствам. Дано скоро се наспя като хората. 13.04 10:00 грейпфрут…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"13.04-уморена съм, само храна и час и половина разходка 6.00-кафе, вода 13.00- зелена салата, варено…
Дневникът на S_L[quote author="S_L" date="1271167338"][quote author="diva 97" date="1271086477"][quote author="S_L" date="1271078045"] П.П. Имам болка в кръста ??? и…
Опитвам се да поемам дните един по един , но понякога няколко ме нападат наведнъж...И от мен. Дано фаталното 13 ти носи само късмет през целия живот
дневникът на Макси[quote author="maxxi" date="1271168727"]И ето отчетът ми за днес: 8.00 - варено яйце и една филийка…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"дъвча още ама айде...отчет 12.04-ходене Едно че имах работа и второ не си чувствам бедърите.…
Allegra на 29[quote author="Allegra" date="1271077958"]Благодаря за отговора дивичка! То аз подуващи храни в менюто си не виждам,…
Дневникът на S_L[quote author="S_L" date="1271078045"] П.П. Имам болка в кръста ??? и мускулна треска на задно бедро,…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"[quote author="S_L" date="1271078436"]И ти ли имаш моя бивш страх от жълтъците на яйцата или мислиш,…
Опитвам се да поемам дните един по един , но понякога няколко ме нападат наведнъж...[quote author="anniNP" date="1270985393"]Днес нямаме мн работа ...та четох четох четох , дневници и статии и…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"11.04-крос, ходене Мислех че ще ме болят краката, но неееее. Напротив страхотно беше кросчето. Наблегнах…
Allegra на 29[quote author="Allegra" date="1271000899"]10.04 [color=red]***Всеки път като хапна нещичко (пр. закуската) и ми се подува корема...направо…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"10.04-двуразова Направо се размазах днес. Верно по-издържлива съм, обаче ми се спря тока. Безсънието определено…
Кросфит и още нещо[quote author="karpi" date="1270836530"][quote author="diva 97" date="1270830691"]Оф, чета и все си мисля че не си на…
В търсене на баланса - "Здрав дух, здраво тяло"9.04 / петък/-крос Времето беше променливо, но ми хареса кроса. Увеличих отново разстоянието. Сега наблягам…
Кросфит и още нещоОф, чета и все си мисля че не си на прав път нито с храната…
дневникът на Макси[quote author="maxxi" date="1270796930"]Здрасти Дива, Благодаря за коментара! Би ли ми казала какво имаш пред вид…
Опитвам се да поемам дните един по един , но понякога няколко ме нападат наведнъж...[quote author="anniNP" date="1270633071"]За Дюкан аз взаимствам само идейки от нея диета (има и инт. рецепти…