на 30 години
Е как каква?Това е най-добрия човек в отношение тренировки трябва да се вслушаш в съветите…
Фитнес дневник на Петко КНяма ли кой да му даде бан на това момче?Мисля, че се подиграва?
Лаф моабет - том шестиМного са два часа. @Рамоне :D :D :D
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]27/01/2012[/color][/size] [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 09:40-Две яйца+козунак+прясно мляко 10:40-Три яйца 14:00-Свинско месо+картофи+едно яйце 16:10-Един банан 19:10-Зелен фасул+една ф.б.х.+бъркани…
Лаф моабет - том шестиКато каза доматите с колците се сетих за един от форума,който яде яйцата с черупките…
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]26/01/2012[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Тренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [size=4][color=red][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/color][/size] [strong]Крака и рамо+прасец+корем Клякане с щанга 1х6-65кг 1х4-75кг 2х1-85,90кг 1х0-95кг 2х1-90,85кг 1х9-50кг…
Терзанията на Крисчо..И аз ринах сняг и не ми се получи тренировката... а на тоя като му…
Лаф моабет - том шестиХед,аз без пари не рина. :D Сутринта за две 6-ци ринах.. :D
Лаф моабет - том шестиСутринта по практика ринах сняг :D :D
Дневникът на VentsiСамо на мен ли не са ми дошли?? :( (dull)
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]25/01/2012[/color][/size] [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 07:40-Едно кисело мляко 2.9%+овесени ядки 10:40-Четири ф.б.х.+лютеница+кашкавал 14:10-Свинско месо+картофи 15:35-15 Бадема 18:30-Руло стефани+картофи…
Лаф моабет - том шестиАз лично бих предпочитам да си купя от магазина,а не от улицата от някои,които не…
Лаф моабет - том шестиВместо Хавай 5-0 некав турски сериал :x (nbad2)
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]24/01/2012[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Тренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [size=4][color=red][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/color][/size] [strong]Гръб и трицепс Мъртва тяга 3х5-90,100,110кг Гребане с щанга 1х8-60кг 1х6-70кг 4х3-75,80,80,80кг…
Дневникът на VentsiАз гледам по-важните предмети,другите каквото ще да става нали са тая години и край.Математиката не…
Лаф моабет - том шестиНапълно съм съгласен с вас. @BeaWolf нямам лоши чувства към теб и аз преди точно…
Лаф моабет - том шестиБърборко каза,че пак ще вали сняг. :D :D :D
Лаф моабет - том шести:D :D :D :D :D -Ти какво ще сваляш? -Да ти ме разби :D
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]23/01/2012[/color][/size] [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 07:40-Едно кисело мляко+овесени ядки 10:40-Четири ф.б.х.+лютеница+кашкавал 14:00-Боб с ориз+руло стефани 17:00-Боб с ориз+руло…
Лаф моабет - том шести[quote author="Rasengan94" date="1327336230"]Ба'ти фейла..по целия път към дома си мисля "ще пиша това , това…