на 30 години
Няма да пускам тема,искам да наблегна на прасците,кое е по-добре с повече кг и по-малко…
It's not over until i WIN!Така от утре,ще си водя дневника нормално,ще описвам и храната.Предизвикателството от Юли остава на заден…
Лаф моабет - том шестиСамо на мен ли от време на време ми зарежда адски бавно по две минути…
STAY HUNGRY!Аз не виждам смисъл от толкова ориз.. :) И вземи махни тоя долен лег с…
STAY HUNGRY!К`во си се запасил,да не затварят всички магазини :D :D или декември 2012 наближава а…
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]04/01/2012[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Почивка[/strong][/em][/size][/color] [color=purple][size=4][em][strong]Коментар:[/strong][/em][/size][/color] Днес скука отново :D :D Утре мисля да тренирам :P ПП:набиранията вече…
Тренировка + храна <--> някъде грешаНормално е при тази храна да не качваш,почни да се храниш по пет-шест пъти на…
It's not over until i WIN!Снимах си закуската :D
Лаф моабет - том шести:D :D
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Честит имен ден! :) Жив и здрав,другото с малко повече труд ;)
Лаф моабет - том шестиКажете нещо вкусно за закуска,вече една седмица се чуда какво да ям. :D
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]03/01/2012[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Почивка[/strong][/em][/size][/color] [color=purple][size=4][em][strong]Коментар:[/strong][/em][/size][/color] Днес цял ден гледах филми,общо взето скука...
Лаф моабет - том шести[vbox7]62d23ee26e[/vbox7]
Лаф моабет - том шестиСънувах,че тренирам на неква гадна лежанка и щях да права макс,вдигнах щангата и лежанката почна…
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]02/01/2012[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Почивка[/strong][/em][/size][/color] Направих 10 бърпита,колкото да започна предизвикателството на Юли. [color=purple][size=4][em][strong]Коментар:[/strong][/em][/size][/color] В Четвъртък мисля да…
Предизвикателството на Треньорите 12 (от Юли)[quote author="Иван Шишманов" date="1325527931"]А извинявай не съм видял правилно въпроса ти. Това което прави Славко…
Предизвикателството на Треньорите 12 (от Юли)[quote author="Иван Шишманов" date="1325527589"]Да това е тръстър. На енглиш е Thrusters може да видиш клипчета…
Лаф моабет - том шестиТъкмо това щех да напиша,колко много хора са онлайн :D :D
Предизвикателството на Треньорите 12 (от Юли)Аз още не съм започнал,чак в Четвъртък.Да попитам,защото не ми е ясно,тръстър е това нали?…
Лаф моабет - том шестиЕдин час без ток,умрях си от скука :D :D