Димитър Иванов
на 29 години
Как ми се плува.. :D Обаче утре като трябва да плувам в 08:00 часа ми…
Лаф моабет - том шестиКолко много хора са във форума и никои не пише. :D :D
Дневникът на VentsiВадили са ми нерв веднъж,не боли толкова. :) А ако толкова искаш да не те…
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]01/12/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Тренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [size=4][color=red][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/color][/size] [strong]Гръб,трапец,трицепс и корем 1.Набирания широк хват 2х5-СТ+7.5,10кг ; 1х3-СТ+12.5кг ; 1х1-СТ+15кг 2.Мъртва…
Дневникът на J. I. - период за силаДопълнителната тежест е истината!Аз от скоро права с ДТ и е много по-добре. :)
Лаф моабет - том шести[vbox7]mec928dfcc[/vbox7] И ако това е първи Декември :D :D
It's not over until i WIN!Това може да го пробвам,но ще е в краен случай. :D Ако има някои в…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Воля трябва Тишо!Просто малко повече воля и ще ги спреш :)
It's not over until i WIN![quote author="kristiancho" date="1322681473"]и аз преди се вайках дали ще има някой да ми помага и…
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]30/11/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Нетренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 07:40-Едно кисело мляко 2.9%+овесени ядки 10:40-Четири ф.б.х.+лютеница+кашкавал+едно яйце 15:00-Мусака+руло стефани 18:00-Един банан…
Лаф моабет - том шести[quote author="Dique" date="1322668935"][quote author="Димитър Иванов" date="1322657814"]Сънища ми са се сбъдвали неведнъж. :) Преди като бях…
Дневникът на J. I. - период за силаЧестит рожден ден! :)
Лаф моабет - том шестиСънища ми са се сбъдвали неведнъж. :) Преди като бях малък,всяка вечер сънувах че съм…
Лаф моабет - том шестиСънувах,че тренирам с Юли :D :D
Лаф моабет - том шестиВ последно време много жега,през деня с къс ръкав,каква е тая зима??А пък вечер умирам…
Лаф моабет - том шести[quote author="Skoge" date="1322574504"]Напротив, това, което забелязвам е, че сте много скромни ;)[/quote] Много често ми…
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]29/11/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Тренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [color=red][size=4][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/size][/color] [strong]Крака,рамо и предмишница 1.Полу-клек 1х15-20кг ; 3х8-50кг 2.Лег преса 3х8-120кг 3.Бедрено разгъване…
Лаф моабет - том шестиЖестоки сме! :D :D
Леко 'дигам тежки килограми[quote author="m1tak1 " date="1322550826"][quote author="Димитър Иванов" date="1322545484"]Прави със смесен хват и няма да имаш проблеми,аз…
Клековете-аз ли съм прост че клякам или всички други които не го правят?Масово хора не тренират крака и аз много рядко виждам някои да прави клек,дори като…