Димитър Иванов
на 29 години
[size=4][color=brown]21/07/2011[/color][/size] [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 10:50-едно кисело мляко 2%+овесени ядки 15:00-боб+едно кюфте с яйце+салата от краставици и домати…
Хайде да извадим "Титаник"От Сряда: Магарешко яздене - 6150 кг. [strong]До тук: 1 687 369,93 кг.[/strong]
Лаф моабет - том пети[quote author="The Next" date="1311262621"]А бе тези напитки с таурин/кофеин,като приемате много влият ли ви ?…
Лаф моабет - том пети[quote author="kristiancho" date="1311247359"]на 1во място е топ 40 на В-бокс бе братле къде живееш ти…
Лаф моабет - том петиКристиянчо от каде го намерия тоя клип бе. :D :D :D :D Как да си…
Оформяне на гърди (само с лостове)Лицевите ги прави с допълнителна тежест. ;)
It's not over until i WIN!Това с джапанките е минало!Няма да се повтори.
Дневникът на TheNext - Старт! 5х5 --> Тренировка за сила ![quote author="The Next" date="1311243804"]Също така правя 8 повторения 70 кг на лега,ама 80 кг ме…
Хайде да извадим "Титаник"[quote author="Иван Д." date="1311244574"]Това ме навежда на мисълта - изпълнима ли е задачата?[/quote] Да,ако се…
Лаф моабет - том петиИмам мускулна треска на прасците.Сега ми е за първи път,много е яко. :D
Хайде да извадим "Титаник"От вчера: 4920 кг. [strong]До тук: 1 659 546,63 кг.[/strong] gips - как го смяташ…
Too Little, Too LateЧестит рожден ден! :)
It's not over until i WIN![quote author="Десо" date="1311196889"]Клякай бос![/quote] Много жега беше.Позамислих се ама се отказах,може би другия път.После правих…
It's not over until i WIN!Благодаря за съветите!Другата седмица няма да тренирам на море съм,ще е нещо като възстановителна седмица,по-другата…
It's not over until i WIN![quote author="SportFreak" date="1311188549"]1.Не клякаш дори до паралела. 2.Много рязко заключваш коленете. При по-голяма тежест, ще…
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]20/07/2011[/color][/size] [color=red][size=4][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/size][/color] Крака,рамо и корем 1.Клек 4х8-10,38,38,46кг 2.Напади с щанга 3х8-26кг 3.Магарешко яздене 3х50-82кг 5.Раменни…
Лаф моабет - том петиПреди бях фен на "Monster Energy" :D
Лаф моабет - том пети[quote author="dr jack" date="1311150469"]Разказвай бре , искаме малко смях на готово.[/quote] Много дълго,мързи ме. :D
Лаф моабет - том пети[quote author="kristiancho" date="1311147018"]А Пък аз сънувам някакви пълни простотии честно... :D Тази нощ сънувах как…
Лаф моабет - том петиДобро утро машини! :) Последните два-три дни сънувам такива сънища... :D :D