Димитър Иванов
на 29 години
[size=4][color=brown]24/06/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Нетренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] Трябваше да използвам каратата на аванта е все пак.. :D Предмишница,трапец и прасец:…
Трениране за сила и масаТи май не си на ясно какво е сила а?
Лаф моабет - том пети[quote author="Стоянчо" date="1308909000"]Toва на 01.51 е трибойско вдигане - с лактите напред. Целта е единица.[/quote]…
Лаф моабет - том петиГледам на много клипове,лоста не го опират в гърдите ами по-надолу? Пример в тоя клип…
Лаф моабет - том петиБлагодаря :)
It's not over until i WIN!Днес много яка мускулна треска на трицепса и гърба.
Лаф моабет - том петиКажете някаква техника как да вдигна повече килограми от леженка.
Купувам дискове ф30 и два лоста за дъмбелиДавам 55лв.
It's not over until i WIN!Сутринта докато си миех зъбите ме заболя много корема,тръгнах към леглото да легна и паднах…
Лаф моабет - том петиСтават ли за ядене яйца варени повече от 40 минути?? :D :D
Хайде да извадим "Титаник"От днес: 9460кг. [strong]До тук: 1 000 146,34кг.[/strong]
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]23/06/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Тренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [size=4][color=red][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/color][/size] [strong]Тренировка 1[/strong] Гръб,трицепс и корем 1.Набирания широк хват-3х8 2.Мъртва тяга-4х5-40,50,60,60кг. 3.Гребане на…
It's not over until i WIN!Бахти заплеса съм,варих си яйцата 40 минути ако не и повече. :D :D
It's not over until i WIN!Един приятел има карта и ходих на фитнес,тренирах гръб и трицепс.По-късно ще напиша тренировката и…
It's not over until i WIN!Ходи да питам и една тренировка е 4лв. много са. :D
It's not over until i WIN!Разбрах че залата е отворила и има нов собственик.Преди една тренировка беше 5лв. след малко…
Лаф моабет - том пети[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=NUv8kSKGbSk&feature=player_embedded[/youtube] Нямам думи
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]22/06/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Нетренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] Вакуум 3х4-10 секунди [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 07:30-кисело мляко 2.9%+овесени ядки+една ябълка 10:35-четири филии пълнозърнест хляб…
ПРОДАДЕНИ2 лв. на килограм е цената аз говорих с него,ама каза че вече са му…
Лаф моабет - том петиДнес много жега бе (whew)