Събота, 2.02.2013, Нетренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Фастинг 17ч, първо ядене в 16ч - 3в1 - 6 яйца…
Когато бях овчарчеПетък, 1.02.2013, Тренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Фастинг 20,5 часа, първо ядене в 20:30 - 2 дози Pure…
Когато бях овчарчеЧетвъртък, 31.01.2013, Нетренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Фастинг, 18ч - 1 шепа фъстъци, няколко парчета чипс - 5…
Когато бях овчарчеСряда, 30.01.2013, Тренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Фастинг 20ч и нещо, първо ядене в 20 и 30 -…
Когато бях овчарчеСряда, 29.01.2013, Нетренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Фастинг 19ч, първо ядене в 19ч - 5 яйца (бърка), краве…
Когато бях овчарчеПонеделник, 28.01.2013, Тренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Фастинг 18ч, първо ядене в 18:30 - 2 дози Pure Whey…
Когато бях овчарчеНеделя, 27.01.2013, Нетренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Фастин, 19 ч, първо ядене в 17;30 - 2 дози Pure…
Когато бях овчарчеСъбота, 26.01.2013, Тренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Фастинг 20ч, първо ядене в 19ч - 135гр пилешко филе, 145гр…
Когато бях овчарчеПетък, 25.01.2013, Нетренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Фастинг, 17 часа и нещо, първо ядене в 17:30 - 170гр…
Dream on! - тефтер на RaSeNgAn94Т'ва ш да е някъв pre-workout подобие на Black Jack-a..., само че Eaqulate Jack
Dream on! - тефтер на RaSeNgAn94Беше казал, че който направи 300-тното мнение ще му вземеш протеинче? ...Чакам ^^
Когато бях овчарчеЧетвъртък, 24.01.2013, Нетренировъчен ЧИЙТ ДЕЙ. xD
Когато бях овчарчеСега си задавам въпроса дали се чете к'во се пише? В 2те Pull тренировки има…
Когато бях овчарчеЗдравей отново, мерси за мнението и съвета :). Имам проблем с крака (таза, ябълката) ..и…
Когато бях овчарчеСряда, 23.01.2013, Тренировъчен [size=4][/size]Хранене:[strong][/strong] Фастинг 19 часа, първо ядене в 19 и нещо - 2…
Когато бях овчарчеДобър вечер и на теб :). Знаех си, че ще се получи объркване, но просто…
Когато бях овчарчеВторник, 22.01.2013, Тренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Фастинг 20ч, първо ядене в 20ч - 5 яйца ( бъркани),…
Когато бях овчарчеПонеделник, 21.01.2013, Нетренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Фастинг 16-17ч, първо ядене в 16 и нещо - 3в1, 250мл…
Когато бях овчарчеНеделя, 20.01.2013, Нетренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] - Фастинг 18ч, първо ядене в 17;30 - 190 гр свинско…
Когато бях овчарчеСъбота, 19.01.2013, Тренировъчен [size=4][strong]Хранене:[/strong][/size] Фастинг 18ч. Първо ядене в 18ч - 2 дози Pure Whey…