Димитър Михайлов
на 39 години, основател на BB-Team
Мисля, че [url=http://www.bb-team.org/articles/1466_mini-gid-za-dietite-pri-novatsi]тази статия[/url] ще отговори на въпросите ти.
Спадане при смяната на програматаПри това натоварване в спорта ти не е ненормално да изпитваш спадове, когато опитваш нещо…
Темата на 5kmrunhttp://www.bb-team.org/forums/viewthread/72585 Тази тема също е по такава линия.
Достатъчно ли е?Здравей, [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/72579]темата ти е преместена в друг раздел[/url], не е нужно да пускаш нова.
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]15.02.2014 - тренировка 30[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Ставна загрявка A1 - Обръщане + преса над глава…
Кое е най-доброто упражнение за премахване на разтоянието м/у предмишницата и бицепсаХората сме различни и затова няма (не)нормално разстояние. И при мен са 2 пръста в…
Кое е най-доброто упражнение за премахване на разтоянието м/у предмишницата и бицепсаТова зависи от структурата на самия мускул и ако си роден късметлия, няма да имаш…
приемане на сусамов таханПредната ти тема беше [url=http://www.bb-team.org/forums/viewreply/1018771]обединена с тази[/url]. Не е нужно да пускаш нова.
Олимпийско вдигане на тежести в СофияЗдравей, виж [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/72165]тази тема[/url]. Архивирам твоята, тъй като се дублира.
Три упражнения за малка мускулна група?В случая не конкретизирах, дали да са 3, по-малко или повече - визирах, че не…
Три упражнения за малка мускулна група?Не знам, дали обичаш да готвиш, но ако готвиш едно ястие, не слагаш всички подправки,…
Фитнес програма и тичане за начинаещ със свободно времеНаписаното звучи като добро начало на дневник - да прехвърлим темата в този раздел?
Игнориране на темаСаше, камъните са с основание в нашата градина, но обещаваме да подредим подобаващо. :)
Игнориране на темаРазбирам. Имаме работно решение на казуси като този, ту би кънтинюд..
Игнориране на темаКаква е целта на това?
Митко тренира[quote author="Петър" date="1392377987"]Имам няколко въпроса относно новите тренириовки[/quote] Нови, нови .. тренирам по този сплит,…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]13.02.2014 - тренировка 29[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Ставна загрявка A1 - Бедрена екстензия: 3 х 12х40…
Начинаеща съм, малко помощ ми трябва?Има много пътища до една и съща цел - това важи особено за начините на…
Фитнес програма и тичане за начинаещ със свободно време[quote author="Barney Barney" date="1392278429"]Вероятно половината от нещата, които правя са неправилни[/quote] Здравей, защо смяташ така?…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]12.02.2014 - тренировка 28[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Ставна загрявка А1 - Пулдаун на скрипец от наклон:…