на 39 години, основател на BB-Team
Весело, Сашо! И благодаря лично за 2016-та! :)
Тренировка с базови упражненияВ общия случай притесненията са ти неоснователни. Особено ако си начинаещ. Хубаво е да потвърдим…
Митко тренира[strong]30.12.2016 - тренировка 212[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Набирания, широк хват:…
Gery Grunge is my spirit animal[quote author="Хриси Илиева" date="1483092515"]А моят дневник (не че съм умряла за него де) е един…
Митко тренира[strong]28.12.2016 - тренировка 211[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Клек с щанга…
Митко тренираЧестита ви Коледа! Стягайте коланите, че 2017 каца ей сега. [strong]27.12.2016 - тренировка 210[/strong] Увод:…
Митко тренира[quote author="Габриела Василева" date="1482701781"]Здравейте! Не знам дали тук е мястото да Ви питам затова, но…
Митко тренира[strong]24.12.2016 - тренировка 209[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Ходещи напади с…
Митко тренира[strong]22.12.2016 - тренировка 208[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Набирания, широк хват:…
Митко тренира[strong]21.12.2016 - тренировка 207[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Клек с щанга…
Митко тренира[strong]20.12.2016 - тренировка 206[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Полулег с щанга:…
Митко тренира[strong]16.12.2016 - тренировка 205[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Ходещи напади с…
Митко тренира[quote author="James Hinks" date="1481881290"]Е няма ли да е по-ефективно, просто да направиш един драконов флаг.[/quote]…
Митко тренираПрилича на това упражнение: [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=9681PuXTwoQ[/youtube] Като аз го правя и с двата крака едновременно, а…
Митко тренира[strong]15.12.2016 - тренировка 204[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Набирания, широк хват:…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="Fallen" date="1481665896"]Ударих дъното и стигнах най-слабата си форма за 2016. Дори не знам как…
Митко тренира[strong]13.12.2016 - тренировка 203[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Полулег с щанга,…
ДНЕВНИК ЗА СЪРДИТИ СТАРЧЕТА :)[quote author="Т. Тодорова" date="1481626340"]Няма ли психолози в тоя форум? Или дилъри на препарати може би?…
Too Little, Too Late[quote author="Георги Стефанов" date="1481387821"]При нас най-дебелия е зеления преди него е лилав, черен, червен и…
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Sanya" date="1481481637"]Споделих наскоро, че си търся ново хоби. "Намерих" си - рисуване върху порцелан…