Димитър Михайлов
на 39 години, основател на BB-Team
[strong]02.11.2016 - rehab[/strong] Обичайните мобилности, както и специфични упражнения за лявата ръка, които ми даде…
Митко тренира[strong]01.11.2016 - тренировка 179[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR (всички серии са през…
Роси търси баланса :)[quote author="Роси" date="1477944121"]Магдалена, 31.10.2016, 15.30 часа, 2920г, 48см. Добре сме :) След няколко дни по-подробен…
Митко тренира[strong]31.10.2016 - тренировка 178[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR (всички серии са през…
Митко тренира[strong]30.10.2016 - rehab[/strong] Днес възстановяването беше разнопосочно. Хем един час повече, хем остатъчни емоции от…
Митко тренираБлагодаря много на всички ви за прекрасните пожелания! Надявам се да ги изпълня. :)
Lifting The Dream *Intuitive eating & Girly Gains**[quote author="Sanya" date="1477677606"]150г замр. горски плодове[/quote] Това откъде?
Митко тренира[strong]28.10.2016 - тренировка 177[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR (всички серии са през…
Митко тренира[strong]27.10.2016 - тренировка 176[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR (всички серии са през…
Митко тренираБлагодаря ви. :)
Интензивни тренировки вкъщи - ползи?[quote author="babadona" date="1477492905"]Смятам, че 7 minute workout е по-добре от 0 minute workout.[/quote] Ти го…
Митко тренира[strong]26.10.2016 - rehab[/strong] Обичайните мобилности днес и крайно позитивна нагласа, че ще направя и следващите…
Дневникът на БоянБояне, мнението на Сашо по-горе е достатъчно красноречиво и горещо ти препоръчвам се вслушаш в…
Митко тренира[strong]25.10.2016 - тренировка 175[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR (всички серии са през…
Митко тренира[strong]24.10.2016 - тренировка 174[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR (всички серии са през…
Високопротеинов домашен шейк - възможно ли е изобщо?Идеята на шейк след тренировка в повечето случаи се отнася до такъв от протеин на…
Митко тренира[strong]20.10.2016 - rehab[/strong] Комплекс мобилности и повече фокус над бедрата и раменете. Доста по-добре се…
Митко тренира[strong]19.10.2016 - тренировка 173[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR (всички серии са през…
Митко тренира[quote author="Boby_" date="1476789719"]Това беше във връзка с тренирането по тази схема в два поредни дни[/quote]…
Митко тренираПропуснал съм значи, ще наваксам. И да се надяваме, че ще дойде "по-добре", защото това…