Димитър Михайлов
на 40 години, основател на BB-Team
[strong]06.12.2011[/strong] [strong]Тренировка - гърди[/strong] 1. Лег с щанга: 5 х 8х100, 6х120, 5х140, 3х140, 8х110…
Форумна сбирка BB-Team в София!Малко по малко ще традиционализираме 3-4 годишни срещи. Зимна софийска, лятна варно-бургаска, пролет и есен…
Митко тренира[strong]05.12.2011[/strong] [strong]Тренировка - гръб[/strong] 1. Набирания с неутрален хват: 4 х 6х20, 6х30, 3х40, 4х40…
Кросфит и още нещоМомчето до Ани беше [url=http://shapie.bb-team.org/vnedkov]Владо[/url]. :)
Форумна сбирка BB-Team в София!Освен да предприемем деликатно запознаване с посочване - кажете на коя снимка кого не познавате…
Списък на потенциални "агенти" във форумаСега ще му проследим акаунта. По принцип, такива теми са против условията за ползване, онази…
Форумна сбирка BB-Team в София!gips-e, освен и той да си качи снимка на бицепса в профила, да го познаеш?…
Приблизителни стойности на домашни продуктиМисълта ми беше, че дали домашно или друго, млякото следва да има посочения там състав…
Колан за кофички и набирания[quote author="Димитър Иванов" date="1322981653"]Виж отдолу мнението на Димитър Михайлов казва че е слагал до 80кг…
Приблизителни стойности на домашни продуктиТака приблизително казано, едва ли са по-различни от [url=http://www.bb-team.org/hrani]състава на храните[/url] в базата ни данни.
Митко тренираВ петък почивах принудително, мускулната треска на гърдите не ми позволяваше да правя каквото и…
Форумна сбирка BB-Team в София!Благодаря на всички съфорумници и на вдъхновителя Кольо за тази вечер! Към края онзи Пърл…
Митко тренира[strong]01.12.2011[/strong] [strong]Тренировка - гърди[/strong] 1. Лег с щанга: 8х60, 8х100, 6х120, 3х140, 3х140, 3х140, 6х120…
Митко тренира[strong]30.11.2011[/strong] [strong]Тренировка - крака[/strong] 1. Клек с щанга: 5 х 10х60, 10х100, 10х140, 8х160, 4х160…
Форумна сбирка BB-Team в София![quote author="veronique" date="1322513133"]Притеснявам се за наличното им мЯсо... Ще ли ни стигне?:)[/quote] Не подценявайте часа…
Gohard ?Покрай спам-а преди е имало претоварване на общия сървър, затова ще уредя ново място за…
Митко тренира@gips, има ли ритъм и атмосфера за тренировки, единственото, което мислиш по време на почивката…
Митко тренира[strong]29.11.2011[/strong] [strong]Тренировка - ръце[/strong] Трисет - бицепс: 1. Бицепсово сгъване с щанга: 4 х 5х50,…
Митко тренираСлед първата кутия Green Magnitude не съм усещал осезаем спад на силата. Надявам се това…
Спонсориран лог Pure Nutrition (сезон 1): ДесоЗа глава - Беналгин. Действа бързо и безотказно.