Димитър Михайлов
на 40 години, основател на BB-Team
+ 30 Общо: 33 681
Сигнали за технически проблеми с форумаНали знаете къде е дяволът? :) Ще го сменим на "форумът благодари".
Митко тренира[strong]28.11.2011[/strong] [strong]Тренировка - гръб[/strong] 1. Мъртва тяга: (преходни) няколко х 60, 3х100, 3х140, (работни) 5х180,…
Сигнали за технически проблеми с форумаГенерално обновихме нотификациите, за да избегнем такива недоразумения, а и лесно да се виждат още…
Митко тренира[strong]27.11.2011[/strong] [strong]Тренировка[/strong] Нямаше [strong]Хранене[/strong] 1. Мъфин, сандвич с филе и кашкавал, - 1.5 х Myofusion,…
Правилно ли е?1. Според мен е излишен времеразход преди всичко. Пък и "велоаргумерър" не знам какво е.…
Форумна сбирка BB-Team в София!Апел - способните да снимат с различно от телефон, нека вземат пособията си. :)
Изпълнение и подробности около “Обръщане”/“Clean”[quote author="Тихомир Велев" date="1305380974"]Видеото, което намерих за най-голяма помощ е http://californiastrength.com/videos/viewvideo/44/clean/clean-how-to-video-part-one[/quote] Загледах се пак в…
Gohard ?Има технически проблем на сървърно ниво, очаквам повече информация и решение от администраторите.
Митко тренира[strong]26.11.2011[/strong] [strong]Тренировка[/strong] Тежки борби на тенис на маса [strong]Хранене[/strong] 1. Грозде, - 25 капки клеева…
Прием на Green MAGnitudeТемата ти се дублира с [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/41387]тази[/url], затова я архивирам.
Нелогнато присъствие ?От техническия екип ще ти пишем за малко повече подробности. Архивирам темата, за да не…
Митко тренираДискът е подобен на прикачения и е удобен за такива изпълнения. Утре ще има тенис…
Митко тренира[strong]25.11.2011[/strong] [strong]Тренировка[/strong] 1. Раменни преси с дъмбели: 4 х 10х30, 8х35, 8х35, 8х35 2. Hang…
Power CleanЕто подробна [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/53194]тема за движението[/url]. Архивирам твоята.
Регистър на баннатите потребителиbobi_benetton - реклама на лични
Митко тренира[strong]24.11.2011[/strong] [strong]Тренировка - гърди[/strong] 1. Лег с щанга: 4 х 8х100, 6х120, 3х140, 3х140 +…
Проблем.Странно пукане в лактите.Погледни [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/54635]тази тема[/url]. Архивирам твоята, тъй като е сходна на посочената.
Съобщения- невъзможност за изпращане на поредни.Само да потвърдим - пускаш съобщение откъде, профил на потребител или от твоя акаунт?
Митко тренира[strong]23.11.2011[/strong] [strong]Тренировка - крака[/strong] 1. Заден клек: 4 х 10х60, 10х100, 10х140, 8х160 Гигантска серия…