Димитър Михайлов
на 39 години, основател на BB-Team
Здрасти, как разбра, че нивата ти на тестостерон са занижени?
Митко тренира[strong]13.08.2016 - тренировка 137[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Български клек с…
Щанги и гимнастикаАко позволите една хипотеза и, разбира се, ако не ме лъжат данните. Виктор Сотс популяризира…
Митко тренира[strong]12.08.2016 - тренировка 136[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Лег с щанга:…
Митко тренира[strong]10.08.2016 - тренировка 135[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Клек с щанга:…
Митко тренира[strong]09.08.2016 - тренировка 134[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Полулег с дъмбели,…
Как да запазя мускулната си маса си, докато съм на почивка?Dymag ти отговори съвсем точно, но имам вътрешното усещане, че си предубеден до някаква степен.…
Too Little, Too LateЩе използвам случая, за да припомня [url=http://www.bb-team.org/forums/viewreply/1199219]предишно мое мнение[/url] в този дневник, за да не…
Митко тренира[strong]08.08.2016 - rehab[/strong] Да не изпадам в подробности за бетона в задната верига, днес мобилност…
Митко тренираМного слабо известен факт е, че аз съм първият печелил "Кой е по-по-най", още преди…
Митко тренира[strong]07.08.2016 - тренировка 133[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Български клек с…
Какъв фет бърнър да избера?[quote author="Toni Bb" date="1470564052"]Пазя строги хранителни режими, но пак без ефект, а много искам да…
Митко тренираБлагодаря, това ми дава хубава тема за размисъл и напъни в следващите тренировки, особено докато…
Митко тренираТам е работата, че движенията трябва да са чисти, без чийтинг и прочие екстри. Иначе…
Митко тренира[strong]05.08.2016 - тренировка 132[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Полулег с дъмбели,…
Дневникът на degzdarmorgan[quote author="degzdarmorgan" date="1470383668"]Комбинираното упр. (не му знам името)[/quote] Кубинска преса.
В стремеж към по-добра форма![quote author="Dydo" date="1470339855"]Вечеря: долу на снимката.....нали уж само протеин трябвало.[/quote] Не само уж. А ако…
Митко тренира[strong]03.08.2016 - rehab[/strong] Мобилност, ролер и топка. Краката ги няма, левият - малко повече. Усещам…
Моторетка[quote author="Теди Илиева" date="1470296831"]Много ми е сладък, ще опитам и другите варианти.[/quote] Покрай митингите срещу…
Митко тренира[strong]02.08.2016 - тренировка 131[/strong] Увод: активации и ротации с ластици, SMR 1. Клек с щанга:…