на 39 години, основател на BB-Team
[strong]27.05.2016 - тренировка 96[/strong] Увод: JD + SMR загрявки 1. Български клек с щанга: 3…
InsanityЗдравей, темата се дублира многократно. Моля да видиш [url=http://www.bb-team.org/search?q=Insanity&cx=016126007826539382066:jb6dygr-yoy&cof=FORID:10&ie=UTF-8]предишните такива[/url].
Митко тренира[strong]26.05.2016 - тренировка 95[/strong] Увод: JD + SMR загрявки 1. Полулег с щанга, FG: 3…
Лаф моабет - осма серияhttps://www.facebook.com/failarmy/videos/1028081280622367/ Първата сцена боли само при гледане.
Целта на Мария: да си отгледа мускули :)Уау, започва да става наистина интересно. :) Кой е авторът на тренировъчния план?
Някакво мнение относно Somatodrol (соматодрол)?[quote author="И И" date="1464185857"]Резултатите които търся са, малко повече килограми и мускулна маса, но не…
Митко тренира[strong]25.05.2016 - rehab[/strong] - SMR (ролер / малка и голяма топка) - Базови "йога" позиции…
Orc N' Rolla *AutoregulationТака - когато, уважаеми Радо, дойдете на родна земя, моля да ни информирате. Ще уредим…
Митко тренира[strong]24.05.2016 - тренировка 94[/strong] Увод: JD + SMR загрявки 1. Клек с щанга: 7х60, 7х100,…
Да влезеш във форма и още малкоПоздравления, Владо! Не спирай!
Митко тренира[strong]23.05.2016 - тренировка 93[/strong] Увод: JD + SMR загрявки 1. Лег с щанга, FG: 7х60,…
EDUCATE AND DOMINATE[quote author="Херцог Трън" date="1463835562"]Дай Боже всекиму дете с 300кг+ лежанка ... :D :D :D :D[/quote]
Митко тренира[strong]21.05.2016 - тренировка 92[/strong] Увод: JD + SMR загрявки 1. Магарешко яздене (без яздене): 2…
Митко тренира[strong]20.05.2016 - тренировка 91[/strong] Увод: JD + SMR загрявки 1. Български клек с щанга: 3…
Десет хиляди суинга или поне опитАко преплетем много теория на вероятностите и допуснем по някакви съвсем субективни метрики, че 10…
Митко тренира[strong]19.05.2016 - тренировка 90[/strong] Увод: JD + SMR загрявки 1. Полулег с щанга: 3 х…
Дневник на С7АЛК3РКак разполагаш ръцете при предния клек?
Аминокиселини или ПротеинЗдравей, имаме множество [url=http://www.bb-team.org/search?q=Аминокиселини+или+Протеин&cx=016126007826539382066:jb6dygr-yoy&cof=FORID:10&ie=UTF-8]такива теми[/url], както и [url=http://shop.bb-team.org/blog/16_protein-ili-aminokiselini]статия по въпроса[/url]. Моля да ги разгледаш.
Лаф моабет - осма серия[quote author="Queen Cobra" date="1463562249"]Но сиренето е безопасно, не е качествено, но не е вредно. Все…
Митко тренира[strong]17.05.2016 - тренировка 89[/strong] Увод: JD + SMR загрявки 1. Клек с щанга: 7х60, 7х100,…