Димитър Михайлов
на 40 години, основател на BB-Team
От по-тежко вдигане най-много да ти се износят по-бързо ставите. Важен е в края на…
Водаmarzipan, ми така де, синтезирана готова информация, само да се прочете остава. ;) Nosferatu, мисля,…
Тренировки преди обяд и хранителен режимКато за теб мисля: [url=http://www.bb-team.org/articles/1589/]Фитнес и здравословно хранене за учениците втора смяна[/url]
Колко г/д струва дългия лост за лежанка ?Аз винаги ползвам [url=http://www.eleikosport.se/]този сайт[/url] за справка. 40 лв в никакъв случай не е, мисля…
Какво да пия ?Общо си представил храненето си, общи съвети и получаваш - сподели какво конкретно ядеш час…
Трудна работаМоже ли да споделиш какъв ти е бил режима на хранене и тренировки? Току виж,…
Загрявка[url=http://www.bb-team.org/articles/1053/]Трябва ли да загряваме преди тренировка?[/url] [url=http://www.bb-team.org/articles/1529/]5 упражнения за правилно загряване[/url] :)
Помогнете за програматаПрегледа ли [url=http://www.bb-team.org/fitness/workouts/]тренировъчните програми[/url] в изданието?
Велоергометър[url=http://www.bb-team.org/articles/1539/]Велоергометър – кардио при намален сърдечен риск[/url] [url=http://www.bb-team.org/faq/610/]Възможно ли е само с велоергометър да изгоря…
Вода[url=http://www.bb-team.org/articles/1318/]Вода - защо ви е нужна?[/url] [url=http://www.bb-team.org/faq/657/]Колко вода е добре да пием дневно?[/url] [url=http://www.bb-team.org/articles/1014/]Пиете ли…
.....SkypeИма една тема в общите с skype номера май. :)
Спешна Модераторска Помощ ТУК !Пу, тази лисица! :)
Спешна Модераторска Помощ ТУК !Преди малко опитах успешно да постна в нея, ако позволиш, ще пробвам малко по-късно и…
Спешна Модераторска Помощ ТУК !RedWalker, може ли да ми кажеш в коя тема се опитваш да постнеш и по-скоро…
препоръчайЛипсата на отговор вече пети ден следва да те подсети, че има N на брой…
Програма от сайта и малко размествания[quote]# повдигане на краката със свити колене от стенд - 3 серии по 20 повторения[/quote]…
По пътя на успеха...Пържола в зелеви листа в училище? Уау, аз съм бил свидетел само на тестени вълшебства,…
Предложение за промяна на условията при разделите с обявиДа, добра идея. Готово. :)
Фитнес зали във Варна - за пореден път същия въпрос.Вероятно става въпрос за [url=http://www.fitness-spots.com/spots/33]Orange Fitness[/url].
имам въпрос относно една схема (ВАЖНО)С каква идея правиш два пъти дневно кардио и имаш ли друг вид тренировка в…