на 39 години, основател на BB-Team
След като си 180 см, защо въобще искаш да си правиш такива експерименти?
Митко тренираПоследните дни имах пътувания и пропуснах да си отбележа тренировките, затова отгоре-отгоре: [strong]26.02.2016 - тренировка…
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)[quote author="ME4O_TURIST" date="1456743348"]По аналогия на казаното от теб , можем да добавим и трета теория-…
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)Мечо, ставаше дума за друго. Това е форум, всички сме хора и общуваме. Няма разделение…
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)Да драсна и аз малко по темата тук, че само го играя пожарогасител на технически…
Cuz I'm T.N.TАз бях от тези, които късно разбраха какво значи "no woman no cry". :)
Набирания и кофи по Шейко Б.И.Васко, охлади страстите, моля, и виж [url=http://www.bb-team.org/forums/viewreply/1193543]това ми мнение[/url].
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)Съжалявам за липсващите мнения. Късно снощи единият от дисковете ни изгоря и не успяхме да…
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)Мечо, извинявай, не съм визирал теб. :) (доживях да се обръщам към друг мъж с…
Кости и ставиКакво визираш? В какъв смисъл храната вреди на костите и хрущялите?
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)[quote author="James Hinks" date="1456487786"]при румънската тяга водещото движение, което трябва да извърша тялото като биомеханична…
Сравнение между тяга с прави крака (Straight Leg Deadlift) и румънска тяга (Romanian Deadlift)Мечо, съжалявам за цитата ти от статията ни за мъртва тяга, тъй като тя е…
Митко тренира[strong]25.02.2016 - тренировка 38[/strong] 1. Сиси клек на смит-машина: 4 х 15х60, 12х100, 10х120, 10х120…
Митко тренира[strong]23.02.2016 - тренировка 37[/strong] 4 двусета от: А1. Мъртва тяга: 6х100, 6х140, 6х180, 6х200 А2.…
Митко тренира[strong]22.02.2016 - тренировка 36[/strong] 4 трисета от: А1. Полулег с дъмбели, неутрален хват и грипове:…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Boby_" date="1456163733"]Чакай сега Боби консервата да се оплаче. Нещо от 2-3 дни са ми…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionИнтересно, всяко следващо повторение изглежда по-добре от предното. :) 1. Имаш ли възможност да направиш…
Митко тренира[strong]20.02.2016 - тренировка 35[/strong] 1. Вертикален скрипец, прониран раменен хват, с грипове: 5 х 15х50,…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionЕ, ти пък - всеки си бяга в собствен коридор и сам решава колко бързо…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionМоите наблюдения над групата хора, до които имам достъп, са, че бавното и контролирано спускане…