на 39 години, основател на BB-Team
Треньорите какво те съветват?
Ръце разлика ?!Няма как мишницата ти в отпуснато и стегнато състояние да е с еднаква обиколка -…
ГърдиНещо, което работи при мен: 1. Полулег 2. Обратен лег (враг съм на хоризонталния) 3.…
L-carnitine на 14 годиниНапълно подкрепям emzo, защо си купуваш хранителна добавка, а после питаш, дали е добре за…
Кое не върви...Никъде не коментираш хранителния си режим, би ли споменал нещо повече за него?
Протеини...Проблем ще има, ако със спирането рязко се намали дневния прием на белтъчини / протеини…
онлайн книги.PDF книги или просто такива за купуване онлайн?
Козметични салони - кола маскаПрепоръчвам ти да хвърлиш един поглед на спотовете (http://www.fitness-spots.com), по всяка вероятност биха ти препоръчали…
Нов системен търговец?И то самите вносители на Уидър - ще се заема да проверя какво възнамеряват да…
стрии?!Хвърли един поглед - http://www.bb-team.org/articles/comments/789/
Регистър на баннатите потребителиСторено. :)
Регистър на баннатите потребителиBB_Sentinel или този, който е цитирал?
Упражнения за гръбПробвай да издърпаш тягата като трето упражнение, дори да не ти става практика във всяка…
Новата мъртва тяга по - брутална от всичко до сега !!!Заглавието наистина пали интерес, поздравления - но не говорим за нищо ново, а само за…
Кардио по време на качване???Аз не спирам кардио-то, само го разреждам между 2 и 5 пъти седмично в зависимост…
Програма за мен (=Преглеждала ли си програмите в раздела на изданието (http://www.bb-team.org/fitness/workouts/)? Мисля, че има разнообразие според заетостта…
Fitness Spots 1.0 онлайнОще има какво да се изпипа, списъкът с идеи не е малък, но стъпка по…
Въпрос за бодибилдинга и за ..А там, където си го чул, обосновка имало ли е или чисто и просто твърдение?…
Айрян (Мътеница :D )Айрян и мътеница не са ли различни неща или досега съм живял с голяма заблуда,…
Fitness Spots 1.0 онлайнЗдравейте, бих искал да съобщя само, че пуснахме новата версия на услугата (http://www.fitness-spots.com). Приятно разглеждане…