на 39 години, основател на BB-Team
Всяка книга има своята стойност, особено пък от сериите на Men's Health (не ни плащат…
Храна за покачване на теглоКачването на желаните килограми в такъв период не е от най-полезните за организма действия, които…
колко струваДори Лари Скот е започнал с вал от трактор и две гуми. :)
ПрасецПреди 2-3 години имах подобен проблем, едвам стигах до фитнес центъра. След известни консултации се…
може ли едната ръка да ми върви повече от другатаПо принцип се корегира чрез упражнения с дъмбели, като изоставащата ръка прави с 1-2-3 кг…
Привилегия ли е да си мускулест?Хм, макар да не е било целенасочено, тренировките и визуалната промяна държаха настрана всякакви "свади"…
Нов форум, нов късмет, нови идеи, нови ..."Моят акаунт" претърпява радикални корекции, като променяме основна част на функционалността. Подготвяме нещо съвсем ново…
Фет бърнъри с креатин и л-глутаминЦелта ти каква е, тъй като тези хранителни добавки имат относително различни приложения?
Моето НВД + Тренировки и въпрос за Л-карнитинИзнеси ги плодовете само сутрин, а не вечер. Салатата с яйцата би могла да е…
РежимПетко ми взе думите от устата - с каква цел това "орелефяване"?
Протеинови пудри или здраво храненеРади е прав, не може да се сравнява хранителен източник с добавка към хранителен източник.
Разлика м/уЗа мен (почти) никаква, само по-стриктен хранителен режим.
Моето НВД (първото ми :) )С НВД искаш да "чистиш" или да "качваш" ? А и как стигна до решението…
Нов форум, нов късмет, нови идеи, нови ...Мисля, че спрямо платформата, на която се намираме сега, скоростта е добре. Грешката в зареждането…
Днес имах възможноста да видя Ronnie Coleman в актуалната му формаНе мислех, че му е останала коса. Но браво определено! Йеа, бейби! :)
Нов форум, нов късмет, нови идеи, нови ...Май пропуснах да кажа за буфера - благодарение на него може да се търси измежду…
Предизвикателство :)Персонален треньор ли търсиш или просто съвети от форума?
Нов форум, нов късмет, нови идеи, нови ...Имам отговор от архитекта, технически съществува това, за което ти спомена. Ако някой отговори след…
Нов форум, нов късмет, нови идеи, нови ...Архитектът на системата ми подготвя отговор сега относно този проблем и ще видим как да…
Нов форум, нов късмет, нови идеи, нови ...Сам знаеш, че това не е бъг, а архитектурно решение на форума. За оправянето му…