Димо
Оо,, човек, ако чакаш костите да ти заздравеят, бая ще почакаш.
Дневника на ГЦПОтказа ли се от бягането?
Готвене без добавяне на мазнини.Даже няма нужда от пликчета. Карфотите на едро като за яхния, мръвките разбъркани с картофите,…
QUEEN COBRAНа мен даже ми се струва че не само избързват краката, ами и от по-…
Тренировка на лостИ аз най- добри резултати съм имал като сутрин си правех бягане 3-5 км, предиобед…
QUEEN COBRAАз и преди щях да ти казвам, но ти знаеш че това бялото клинче прозира,…
Не качвам маса.Сега прочетох за този човек, баси. Точно в статия на ббтийм всъщност. [url=https://www.bb-team.org/articles/4327_georg-hakenshmidt]https://www.bb-team.org/articles/4327_georg-hakenshmidt[/url] Освен много…
Не качвам маса.Дидо, вярвай си в каквото искаш А иначе, този ли…
Не качвам маса.[quote author="Deyan" date="1530263984"]Ми, че този, Димо на картинката не е нищо особено. Ок, краката са…
Не качвам маса.Не ги знам аз старите културисти, хванах третия, който ми излезе в гугъла като потърсих…
Не качвам маса."С две думи, ако не зобиш, на културист няма как да приличаш ........... " Според…
Не качвам маса.Вижте му бицепсите бе хора, вижте му и трицепса, гърдите 2 пръста отлепени, корема няма…
Не качвам маса.Ай.
Не качвам маса.[quote author="Deyan" date="1530255695"] Е чак пък никога - този не е кой знае какво. Да,…
Не качвам маса.Съжалявам че ще те разочаровам, но никога няма да имаш такова тяло с натурални тренировки.
Не качвам маса.'Ми питай ги твоите приятели да ти кажат тяхната схема с тренировките? Щом сте почнали…
Не качвам маса.Уцели човека във форума, който е може би най- далече…
Въглехидрати и протеин.Протеина може и по- малко от 2 грама. Може да си сметнеш активното тегло и…
Не качвам маса.Да споделя моя опит. Аз като почнах да тренирам редовно преди няколко години и бях…
Как се стяга увиснала кожа на корем?Няма какво толкова да направиш за увисналата кожа. Трябва ѝ време. Колкото по- млад човека,…