Димо
A! Нямам време да чета, но съм вътре с двата (вече дебели - нощи усетих…
Един коконут отслабваПоздравления че въпреки джънка си устискала поне с количествата да са малки. Нищо няма да…
Трудно връщане обратно в спорта...Според това проучване не са. Ясно че всеки мъж служи и до живот си държи…
Трудно връщане обратно в спорта...[quote author="Орлин Атанасов" date="1532946605"][quote author="Димо" date="1532937204"] Имаше едно проучване в кои държави колко процента от…
Хранене и тренировка по време на CUT![quote author="Теодор Петров" date="1532939719"]Въглехидратите, как да ги изчисля колко ми трябват за един ден.Също така…
Трудно връщане обратно в спорта...Кое не му казахме на ОП-а? В 2 дълги мнения и ти и аз му…
Трудно връщане обратно в спорта...[quote author="Brown Bomber" date="1532935752"][quote author="Мирослав" date="1532932383"]Ама не отиваш на война, успокой се.[/quote] Никога не се…
Хранене и тренировка по време на CUT!Сложното в "тренирай повече и яж по-малко" са човешката лакомия и мързел или поне липса…
Трудно връщане обратно в спорта...Понеже питаш за хора, които са минали по тоя път, аз съм един от тях.…
Тифтера на Чича ТиНякъде бъркаш при въвеждането със сигурност. Виж как са описани мерните единици - мили в…
Колкото да не е без нищоНа мен са ми казвали че дали подхват или надхват няма голямо значение за гърба,…
ॐ Zen Point ॐТеди, не знам конкретно с кучето на комшията ти какво е станало, но наистина от…
Стронг енд бетон![quote author="Alexander Krastev" date="1532589439"]Ей ся си гледах некви стари клипчета на клека и забелязах нещо…
ॐ Zen Point ॐАко са комари пробвай да мажеш пъпките с "Псило балсам". А и да не са…
Леко раздвижванеА можеш ли да кажеш с какви обувки се катериш по върховете и евентуално ако…
Калкулиране на калории[quote author="Божидар Бояджиев" date="1531866118"] Тренировки:4-5 пъти дневно. [/quote] ?!? Ако тренираш по 4-5 пъти дневно…
Araf deg mae mynd ymhellАз заготовки не си правя, но спагети обичам много и понякога правя, и то точно…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.'Ми като не мога да се похваля с кой-знае какви тренировки, да има с какво…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[strong]22-07-2018 храна 2105 Ккал дефицит: за деня 1022 Ккал , общо 11281[/strong] Днес доста по-…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[strong]21-07-2018 храна 3018 Ккал дефицит: за деня няма 513 Ккал над баланса, общо 10259[/strong] Уж…