Димо
[quote author="XXL" date="1530916870"]Според мен , Иван говореше за гледането встрани , а не че е…
ТягаЗа пръв път чувам че е добре да се гърбиш при тяга. За вертикалното движение…
ТягаДоста лоша форма. Не се обезсърчавай, просто трябва да знаеш че не ти е добра…
ЖЕЛЕЗНИЯТСлагай нещо на сгъвките при зерчера, ще ти прецака сухожилията така на голо.
меню за воинската диета[quote author="James Hinks" date="1530706043"] Въобще не е това идеята на този начин на хранене.[/quote] На…
меню за воинската диетаНяма голямо значение дали воинска или кифленска диета правиш. Трябва да си смяташ калориите да…
Дневника на ГЦПОо,, човек, ако чакаш костите да ти заздравеят, бая ще почакаш.
Дневника на ГЦПОтказа ли се от бягането?
Готвене без добавяне на мазнини.Даже няма нужда от пликчета. Карфотите на едро като за яхния, мръвките разбъркани с картофите,…
QUEEN COBRAНа мен даже ми се струва че не само избързват краката, ами и от по-…
Тренировка на лостИ аз най- добри резултати съм имал като сутрин си правех бягане 3-5 км, предиобед…
QUEEN COBRAАз и преди щях да ти казвам, но ти знаеш че това бялото клинче прозира,…
Не качвам маса.Сега прочетох за този човек, баси. Точно в статия на ббтийм всъщност. [url=https://www.bb-team.org/articles/4327_georg-hakenshmidt]https://www.bb-team.org/articles/4327_georg-hakenshmidt[/url] Освен много…
Не качвам маса.Дидо, вярвай си в каквото искаш А иначе, този ли…
Не качвам маса.[quote author="Deyan" date="1530263984"]Ми, че този, Димо на картинката не е нищо особено. Ок, краката са…
Не качвам маса.Не ги знам аз старите културисти, хванах третия, който ми излезе в гугъла като потърсих…
Не качвам маса."С две думи, ако не зобиш, на културист няма как да приличаш ........... " Според…
Не качвам маса.Вижте му бицепсите бе хора, вижте му и трицепса, гърдите 2 пръста отлепени, корема няма…
Не качвам маса.Ай.
Не качвам маса.[quote author="Deyan" date="1530255695"] Е чак пък никога - този не е кой знае какво. Да,…