От моя опит със закона на Мърфи, особено с децата, винаги е в събота или…
Трябва ли да спра дори и пълнозърнестия хляб??Човек, ще опитам само още веднъж да ти го кажа: ако наистина не разграждаш и…
Трябва ли да спра дори и пълнозърнестия хляб??Чай и аз да те питам нещо. Ако според тоя тест нещо си не го…
4-5 часа кардио на ден!Ако работиш по 6 дни в седмицата и като си в оптуск си запазваш яденето…
4-5 часа кардио на ден!Аз да питам смяташ ли си калории и колко ти излиза на ден неутралния баланс…
Ооо, фривилна грухталност…[quote author="Boby_" date="1527757381"]Ей сега се почна Console peasants срещу PC master race.
Ооо, фривилна грухталност…[quote author="kaloyan" date="1527754739"][quote author="Димо" date="1527754485"]Питай гуглето кво е "mame" и виж как се инсталира и…
Ооо, фривилна грухталност…Питай гуглето кво е "mame" и виж как се инсталира и се пускат игрите. Със…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Да понапиша малко, че да не се отпускам. [strong]28-05-2018 храна 1750 Ккал дефицит: за деня…
Набавяне на калории от "вредни храни" ?Как бе човек, завеждащ катедра на голям университет е. Както и да е. Всеки да…
Набавяне на калории от "вредни храни" ?Ми не е така, професор си е човека: [url=http://www.he.k-state.edu/fndh/people/faculty/haub/]http://www.he.k-state.edu/fndh/people/faculty/haub/[/url] [em]Mark D. Haub is Associate Professor…
Набавяне на калории от "вредни храни" ?[url=https://www.medicalnewstoday.com/articles/207071.php]https://www.medicalnewstoday.com/articles/207071.php[/url] И извлечения който не му се рови из статията: [em]"Nutrition Professor Loses 27 Pounds…
Дневникът на Боян[quote author="nervak" date="1527496672"]Кривиш се на всички посоки,вероятно ще е добре да направиш крачка назад с…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Любомир Ламбрев" date="1527343958"][quote author="Боян" date="1527332761"]То и моите плешки са пъпчиви, ама ръката е 32…
Има ли дИбели лели?За мен тягата първото повторение беше много по- хубаво от второто. На първото беше едно…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Brown Bomber" date="1527332690"] Набиране подхват, сгъване с дебел лост от стоеж, Зотман сгъване, кофички,…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Благодаря, а даже не клякам с тежко, сигурно имам ген или бягането и колоезденето имат…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[strong]25-05-2018 храна 2780 Ккал дефицит: за деня 0 Ккал, общо 10920[/strong] Цял ден ми се…
Кой сплит е по- добъредит: Мда, докато се наканя да пиша, те отговорили няколко пъти.
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[strong]23-05-2018 храна 2000 Ккал дефицит: за деня 660 Ккал, общо 10270[/strong] Храната добре, движението колелце…