Щом искаш сила, трябва да разгледаш някоя програма за сила. Аз програма няма да ти…
867....berserker...[quote author="CottageCheese" date="1521615266"]Барт, даже и да познаеш, Димо ще те прецака с бирите преди повече от година
867....berserker...Мне, веднага залагам 2 бири че няма да е той.
867....berserker...И аз съм геймър, съответно и моите хлапета и те. [quote author="Bart Simpson" date="1521574261"]Малко се…
867....berserker...Разчуло се е че си на пазара на труда.
Какви упражнения?Разбира се че зависи къде се слага, бях питал Сашо и той каза за планк…
Какви упражнения?Не ми увисва кръста, поне така си мисля, даже имам чувството че малко нагоре сгънат…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.И вчера пак имаше торти и шоколади в офиса. Язък че си носех месо, картофи…
Какви упражнения?Според мен планка товари кръста. Поне като съм имал проблеми с кръста ми се е…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.И събота и неделя храната зле (о, чудо! нищо ново в последните 2 месеца) Иначе…
Каква лежанкаМомчетата са ти дали все добри съвети за избора, аз да дам малко мета-съвет. Ако…
Спрях цигарите и за 30 дни качих 34 килограма...Ш, Дидо, стига сте се самоуспокоявали че не пречат, разбира се че пречат.
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Вчера храната де да знам. По едно време следобеда си викам: нещо киселини като че…
Писна ми да ми писваПонякога практическото удобство от даден режим е по- важното отколкото перфектността му откъм технически детайли.…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Deyan" date="1521190241"]Не говорихте ли за уличен бияч и билдър, а не за боен спорт…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Иван Марков" date="1521190100"]Бодибилдингът освен да изглеждаш по- добре няма друго приложение. [/quote] Нещо сигурно…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Brown Bomber" date="1521188813"] [quote author="Димо" date="1521188808"] но после се изредили да го поздравяват други…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Boby_" date="1521185361"]Ако харесвате готварски състезателни риалити формати, гледайте Вкусът по "24 kitchen" с Антъни…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Вчера храната горе- долу. През деня имаше малко джънк да ми отвори апетита, обяда извара…
Качване на килограмиЗдрасти, темата е много дълга, но основното е да си сметнеш калорийния баланс и да…