Димо
[b] 17.01.2017 - вторник [/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 1,537 Ккал Дефицит за деня: 969…
Едно ново начало!Здравей, пишеш че не знаеш кой хранителен режим е за теб, а какви са ти…
комбинация на храни със съдържание на белтъциАз мисля че мога да хвърля известна светлина над смисъла на въпроса. Чувал съм поверия/бабини…
No pain no gainС или без тренировки, трябва да си смяташ калориите за да си сигурна че ядеш…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="Alexander Krastev" date="1484640844"]Ае вие да нямате глисти ве ?!?[/quote] То тва за Гипса важи…
Orc N' Rolla *AutoregulationАз пък съм едно на едно - мога да го изям че и за още…
Албаст - the road to FILS :)Въобще не го намесвай добродушко, не мога да си представя какъв гьонсурат трябва да си…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionОфис фитнес ФТВ!
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="nervak" date="1484602534"]С какво е оцапано клетото животно?[/quote] Кръв, сигурно се е нарязало някъде на…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 16.01.2017 - понеделник [/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 1,179 Ккал Дефицит за деня: 1,327…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Това е изварата. И малко за умиление котката, която прибрахме да гледаме на етажа докато…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.100 Ккал/ 100гр. Това помня, довечера ще погледна за макроси и даже ще сложа снимка,…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Днес се чувствам тъп и дебел. Тъп, защото не успявам да се оправя с класовете…
Tribulus Terrestris - приемКато видях "ПОМОЩ" с такива големи букви и реших че си се нагълтал с бабини…
Стиски за предмижницаКато каза джудисти, един приятел джудист ми показа интересно упражнение за хват - взимаш наполовина…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 12.01.2017 - четвъртък [/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 2,374 Ккал Дефицит за деня: 438…
Да пия ли протеин преди сутрешна тренировка на гладно за изгаряне на мазнини?Само да кажа, че ако целта на двойното късо кафе в комбинацията с витамин С…
Дневникът на Габи[quote author="Габриела Петрова" date="1484207326"] P.S. Да отбележа, че от всико похапвах по-малко, като например от…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 11.01.2017 - сряда [/b] [b]ХРАНА: Храна за деня: 2,224 Ккал Дефицит за деня: 588…
Силата е търпение и време !Вкусно е 3в1. Не знам каква химия слагат вътре, но ми харесва повече от всеки…