Димо
Спокойно можеш да не закусваш, нищо няма да ти стане.
Проблем,с упражнение за гърди.Ами те нормалните лицеви опори са упражнение за гърди основно. Според теб с какво се…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b][color=green]-= Ден 34/52 =-[/color] 04.12.2016 - неделя, почивен Движение: * час ходене Тренировка: *10 км…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b][color=green]-= Ден 34/52 =-[/color] 03.12.2016 - събота, работен Движение: * 6 часа снимане Тренировка: няма…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b][color=green]-= Ден 33/52 =-[/color] 02.12.2016 - петък Движение: * 10 часа снимане Тренировка: няма [/b]…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Да се отчета набързо: [b][color=green]-= Ден 32/52 =-[/color] 01.12.2016 - четвъртък Движение: * 20 км…
Dare to be better 🦊И аз малко късно, но да се включа за кардиото: без да съм имал нито…
Проблем,с упражнение за гърди.Тези варианти на лицеви от колене са просто по- лесни варианти за тези, които не…
Питане за специфични упражненияСъгласен с всичко казано, само откъде имаш информацията за точното местоположение на паласките? Ако името…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Да се почувствам и аз тогава профи, че основно играя прави. Това мога засега де,…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b][color=green]-= Ден 31/52 =-[/color] 30.11.2016 - сряда Движение: * час и 20 мин пеша Тренировка:…
Да направя ли почивка от НВД?И как мислиш че ще ти помогне почивката с резултатите? Какви резултати очакваш ако спреш…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b][color=green]-= Ден 30/52 =-[/color] 29.11.2016 - вторник Движение: [*] 20 км с велосипеда Тренировка: [*]…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b][color=green]-= Ден 29/52 =-[/color] 28.11.2016 - понеделник Движение: [*] 20 км с велосипеда Тренировка: [*]…
Дневникът на СисиЧестит ти дневник и успех ти пожелавам. Щом си стигнала до тук, на прав път…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Така е, почивните са 1-2 в седмицата, по- важно е в останалите 5-6 тренировъчни какво…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b][color=green]-= Ден 28/52 =-[/color] 27.11.2016 - неделя, неработен Движение: [*]малко домашен фитнес [/b] Цял ден…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b][color=green]-= Ден 27/52 =-[/color] 26.11.2016 - събота, неработен Движение: [*]15 км с велосипеда [/b] Имах…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.В петък голям смях на бокса :) Не че точно тогава ми беше смешно де,…
Закуската..[quote author="Иван Илиев" date="1480156427"]Можеш да си направиш два сандвича за буквално 5 минути вечерта и…