Димо
Както казах, явно има и хора и хора. И на мен ми се иска да…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="kaloyan" date="1473458124"]Българските велоалеи не са велоалеи, а самоубийствена пързалка. Лишени са от логика и…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[quote author="Любомир Найденов" date="1473456819"]3 дни да не ядеш и да правиш по поне две тренировки…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Еми явно си Тома Неверни :) Не съм 87 кг, между 92 и 94 варирам…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Знам за пешеходна пътека, аз бях на велоалея.
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.1200 са нетните Ккал. Нормално горя по около 1000 Ккал на ден с колелото и…
Не мога да изчистя коремни мазнини!Орежи още 200 Ккал щом на 1500 от 3 месеца не сваляш нищо. И си…
Леки тренировки за малко по-добра кондицияИ аз да кажа, че на мен ми се вижда че рамката ти е доста…
Конструиране на рамка и инсталация за набиране в домашни условияА в кой град ще го инсталираш? Всеки заварчик или фирмичка за конструкции трябва да…
Как да намаля мазнините в храненията?Винаги отделяй видимите мазнини или направо избирай по- сухо месо. Не яж кожата никога. Не…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[strong]07.08.2016 Тренировка: 20 км градско с колелото[/strong] Имаше планиран и фитнес, но социалните ангажименти ми…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[strong]07.09.2016 Тренировка: 20 км градско с колелото и малко за корем вкъщи[/strong] [strong]Храната: Прекалих.[/strong] Сигурно…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Нещо не както трябва го написах. 3700 са нормалните ми 1200 нетни Ккал цел +…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Прияде ми се диня и скокнах да си взема и минах за половин час през…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.06.09.2016 Тренировката от гр. Съединение до площад Съединение в гр. Пловдив. 22,91 КМ за 2:26,…
Димо сваля 15 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.[b] 05.09.2016 Тренировката [/b] ми беше да разчистя едната тераса от разни железа и останки…
Шумен шумно шуми и вдига тежко[quote author="Maria Peeva" date="1473098723"][quote author="Димо" date="1473096278"]Геймър ли си?[/quote] Играч е той голям Мечо :D 8-)…
Шумен шумно шуми и вдига тежкоГеймър ли си?
В стремеж към по-добра форма!Бива, раздвижил си. И по- важното - тренирал си "consistency muscle" (мускула на постоянството -…
Keep running !Поздравления! [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=ncsTy6hIQCk[/youtube] Сигурно ти е познато :)