Питах го, каза че неговия е този: https://www.amazon.co.uk/gp/aw/d/B00376I6G4/ref=mw_dp_img_1?in=1&is=m&qid=1471438587&sr=8-8 и ставал: [i]"Ползвам си го. Върши работа…
Относно лост за врата.Аууу! Това с хавлията и ръба на вратата е за мега напреднали според мен. Хем…
Относно лост за врата.Както казах, моят е правен по поръчка. Питай някой заварчик/шлосер. Ето и друг вариант за…
Търся помощ за качването на килограми![quote author="Александър Салабашев" date="1471413061"]Закуска-3 печени филий със сирене и яйце След това ядох малко фъстъци.…
Пауза след прием на карнитин?Мда, и моя въпрос имаше за цел да те накара да се замислиш дали точно…
Относно лост за врата.Аз имам лост, подобен на този като идея, но го е правил приятел заварчик -…
Orc N' Rolla *AutoregulationМ, чудесно, още един фен на MyFitnessPal, кажи си ника на лично ако имаш желание…
Търся помощ за качването на килограми!Кажи наистина какво яде вчера и днес и по колко. На теб може да ти…
Пауза след прием на карнитин?А може ли да питам в какво се изразява доволността ти от л-карнитина? Какво усети…
Пауза след прием на карнитин?Щом си доволен, ползвай си го, защо да го сменяш?
Регулиране на теглото при отказване на на цигаритеСпоред изследвания, спирането на цигарите забавя метаболизма с около 10%, което не е кой знае…
Въпрос относно планкЕ, чак пък всичките... едва ли. То и начина на натоварване е важен. Планка заздравява…
Свободни съчиненияЗдравей и от мен. Щом ти дава 1470 за никаква активност, а ти си на…
Посъветвайте ме за избор на програма[quote author="satisfaction" date="1470908545"]Започни с програма за начинаещи.[/quote] Подкрепям, трябва да научиш движенията.
Новак във фитнесаУпражненията ще научиш да изпълняваш правилно с гледане, питане и внимаване във фитнеса и после…
Приготвяне на месо / за начинаещи /Аз не омазнявам тигана или скарата, омазнявам сухите меса, които слагам на тях за да…
Приготвяне на месо / за начинаещи /Аз смея да не се съглася за олиото и маслото. Идеята на мазането с олио…
Имам странна болка?А, значи си забелязал че хората не одобряват псевдо-научните ти стени от сис-сайънс текст. Дотук…
Приготвяне на месо / за начинаещи /Според мен нищо не е по- бързо от пържола на тиган/скара, но ОК, щом държиш…
Вталяване на бедра.Няма съвет как да порастнеш на височина. Отслабване в бедрата точково не може да се…