на 33 години, Ученик
[quote author="Thrashmetal" date="1237468993"][quote author="Kristiqn1992" date="1237468057"]След тренировка кое е първото медът или протеина (суроватъчния) ?[/quote] Веднага…
сладко след тренировкаСлед тренировка кое е първото медът или протеина (суроватъчния) ?
Помогнете да избера най-подходящитеБлагодаря,щом не е добре ще тичам без найлон. Здравето е по важно :)
Вредни ли са газираните напитки ?[quote author="Ива Павлина" date="1237194128"]"Махането на кислорода" не решава проблема със съхранението - иначе нали всичко…
Става ли тази програма за начинаещдоста изчетох,но пак немога си отговора според мен тази програма е добре,но може и да…
Вредни ли са газираните напитки ?Аз си копувам от 1 магазинче нектар "Berry" много вкусен,съдържанието е без консерванти и захар…
Икономия на прoтеин[quote author="tra^la^la" date="1237055792"]Да ще се получи.Ама храната няма ли да я спестиш и нея?Най-добре си…
Вредни ли са газираните напитки ?А какво ще кажете за домашните компоти ? Ще навредят ли на 1 спортуващ?
Помогнете да избера най-подходящитеАз коремчето почти го свалих със Л-кренитин,пия го преди тичане и след това си лепя…