на 33 години, Ученик
[quote author="Freak_of_nature" date="1238841004"]Не знам колко е вредно ама ако ви кажа, че едно приятелче направи…
Какво направих в началото - преди да вляза в залата?Спрях да пуша и започнах да ям като свиня,докато се усета коремът ми стана 3…
Татуировки и/или пиърсинг ?и аз бих си направил на езика само и само да си го джавкам,да си…
Мюсли + протеин за закуска[quote author="Гошко" date="1238317683"]Дозата + ОВЕСЕНИ ЯДКИ + млякото . Остави мюслито , има много захари…
Татуировки и/или пиърсинг ?[quote author="FitNeS-MaNqK" date="1238306994"][quote author="Kristiqn1992" date="1238266280"]След няколко години бих си направил татус стига да е УНИКАЛЕН,сега…
Татуировки и/или пиърсинг ?След няколко години бих си направил татус стига да е УНИКАЛЕН,сега съм само с 2…
ТичанеДа ще е полезна една такава тема,на мен обувките са ми удобни но незнам дали…
Тичане[quote author="FRANKO1" date="1237826103"]виж сега - не е вредно, ама ако ставаше така - хем да…
ТичанеА изкам да попитам имам възможност да бягам в гора,там почвата е съвсем друго не…
ТичанеБлагодаря все пак,че ми казахте,че е вредно тичането в повече.Явно съм доста заблуден.
Тичане[quote author="QcK" date="1237817849"]Как издържате да тичате по 2 часа?!?Това въобще не го вярвам.Ако 1992 е…
Тичане[quote author="QcK" date="1237817849"]Как издържате да тичате по 2 часа?!?Това въобще не го вярвам.[/quote]' Покрай хубава…
ТичанеОт всичко разбрах макс 45 минути :( Ще се опитам да си огранича маршрута. Благодаря…
ТичанеОт всичко разбрах макс 45 минути :( Ще се опитам да си огранича маршрута.
ТичанеМи аз попринцип съм от Панчарево и общо взето сутрин 2 часа ми е обиколката…
The Slingshot Training System[quote author="IMTH" date="1237745221"]http://forums.steroid.com/showthread.php?t=348723&highlight=Slingshot тази програма е лудница и разбива много митове и измислици..някой ако има…
Гърди в домашни условия (как да ги тренирам)Докато прочета темата и забравих,че е за гърди извинявам се.
Упражнения със собствено тегло - вашитe лични постижения?16 години 80кг. 15 кофички 10 набирания 40 лицеви Веднъж си седяхме в едно училище…
Гърди в домашни условия (как да ги тренирам)Има едно упражнение за трицепс,заставаш примерно на края на леглото опъваш краката ръцете ти се…
Има ли смисъл SuperCuts3 и протеини PowerWheyPro[quote author="Lenks" date="1237193845"]SC3 работи с правилен хранителен режим и спорт :) За този протейн нищо…