Danny|||
на 36 години
15.05.2016 5kmrun пейсър на 23 минути, или иначе казано 22.52(5km) Много приятно стана, че даже…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.Всичко е до възможност, желание и т.н. На мен не ми е изключително забавно, но…
Keep running !Ако много те уморява като цяло бягането поради скорост и/или влагане в тренировката трябва да…
Keep running !Веси, пулса като измерител на усилието е добра отправна точка за да натоварваш разумно и…
Keep running !Веси, какви са стойностите на високия ти пулс и при какви условия ги достигаш и…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.12.05.2016 Интервали на велоергометър 60/120
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.11.05.2016 35 мин велоергометър Днес леко раздвижване. Ето и едно клипче, което публикуваха в един…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.Тя борбата продължава, а както съм го подкарал бягането се е превърнало в начин на…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.Тренировки 04 и 05 Май са поддържащи, 06 май - 5kmrun(22:44) Лек дискомфорт имам в…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.02.05.2016 Леко раздвижване, без бягане 03,05,2016 Без тренировка Да, специално 5kmrun е по-западен образец, организатора…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.01.05.2016 52.54(11.6km) Тежичко и ветровито, но приключи :) Кала, ,Андрей си прави контроли и си…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.30.04.2016 5kmrun - 18.34 Времето беше много благоприятно за мен, с едно момче се и…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.29.04.2016 Раздвижване с наличните ми тежести + 30 мин велоергометър Е, имам проблем със скоростта…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.28.04.2016 Движение yok artık... Утре пак, по празниците най-голямо движение се очаква :)
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.Супер! Щом усещаш нещата, това е най-якото нещо, да си натренирал така. 27,04,2016 - 3,4км…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.25.04.2016 Крос - 17 мин Заваля и започна що-годе близо да издава звуци небето и…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.23.04.2016 Не ми се получи много бягане, но беше забавно и приятно разпускане и разходка.…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.Благодаря! И на мен ми е кеф, когато някой се кефи на спорт за издръжливост…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.20.04.2016 Relax 21.04.2016 разгряване - 2,4км СБУ и ускорения 5х100м, 1х400м 5мин, 9мин разпускане -…
Лека атлетика - лека подходяща еклектика.17.04.2016 Крос 18,04,2016 Без спорт 19,04,2016 Разгряване - 11.45(2.4km) - СБУ и ускорения Пирамида 50…