Danny|||

03.09.2013 Хранене: .:: 07.30::. Мусака, домат, сирене (въпреки че имам много лоши спомени от картофите,…

02.09.2013 Хранене: .:: 08.30::. Спагети с кайма Грозде Още грозде и диня .::14:00::. Домат със…

Мотивацията трябва да е вътрешна, тя е навик, който се възпитава с времето. Хубаво си…

01.09.2013 Хранене: .:: 06.30::. Тахан с мед .:: 09.00::. Макарони със сирене До обяд хапнах…

30.08.2013 Хранене: .:: 08.30::. Кисело мляко 2% с кекс по рецепта на Габи от форума;…

Думата промишлени количества и думата изморявам се, някакси казват от самосебе си - яж по-умерени…

Ничие мнение не е закон, ако трябва да боравим с факти, то трябва да се…

Не, не, аз се опитвам да ям хубави неща, но когато нямам финансовата възможност за…

24.08.2013 Хранене: .:: 11.30::. 2 броя мъфини .::13:00::. макарони със сирене .::15:00::. 2 броя праскова…

Можеш да видиш тази инициатива, имаме си статистика, разни данни, точкова класация: 5kmrun.bg

Хубаво ще е да кажеш каква е причината да не ядеш, дали е просто навик…

22.08.2013 Хранене: .:: 08.30::. Обикновени бисквити и прясно мляко, домашни сладки .::11:00::. 1 брой праскова…

Моркови, обелени, сварени - ГИ - 41, ГН - 2, това се отнася за 80…

Здраствуй, народе! Кардиомен е на линия :D Тичаме всеки ден, утре е ред на колелото…

Морковите нямат висок ГИ, източника ми е достоверен.

Нейния проблем е, че яде основно боклуци, няма ден без 2-3 пълни боклука, а освен…

НВД ще ти е най-честото предложение за режим... Картофи(добре ще е да са на картофена…

Днес е един хубав ден, и храната и движението... Първо имахме тичане - 4-5 обиколки,…

Днес имаме рекорд на 5-те километра, някъде 27мин и малко, тръгнах с повече хъс и…

Днес беше хубав ден, сутринта бях на стадиона, малко лежерно се представих, което си има…