студент
[strong]Тренировка:[/strong] [strong]Загрявка:[/strong] махови движения за всички стави; скачане на въже; 10 клека и 10 лицеви…
Един крив човек, по пътя на изправянето01.03.2013 Честита Баба Марта на всички съфорумници! [strong]Какво се случи днес:[/strong] [strong]Хранене:[/strong] [strong]закуска:[/strong] ябълка, мюсли,…
Един крив човек, по пътя на изправянето28.02.2013 Хранене 1 ябълка, 2 и половина филии със сирене и кисело мляко следобяд имах…
Един крив човек, по пътя на изправянетоДа, абсолютно. :)
Един крив човек, по пътя на изправянето27.02.2013 Днес няма тренировка Като цяло деня мина на крак, затова някои пропуски в храненето:…
Един крив човек, по пътя на изправянетоБлагодаря за препоръката- за яйцата и маслото няма проблем. А за другото наистина е въпрос…
Един крив човек, по пътя на изправянетоАко се взима под т*шаците е моя грешката, адаш. Аз се мерих приблизително над коляното…
Един крив човек, по пътя на изправянетоХранене: 1 ябълка, мюсли(овес,пшеница, ечемик пише на опаковката) 7 лъжици, + мед 2 3 земелки…
Един крив човек, по пътя на изправянето26.02.2013 Тренировка Загрявка махови движения на всички стави скачане на въже за сърдечно дихателната система.…
Един крив човек, по пътя на изправянетоКристияне, trap 3 raise - то го погледнах, благодарско, най- вероятно ще го включа, иначе…
Един крив човек, по пътя на изправянетоМного благодаря за бързото включване и коментара! Аз си разтягам раменете по следният начин: допирам…
Един крив човек, по пътя на изправянетоСкоро предстои да кача снимки и клипове как изпълнявам някои упражнения, за да споделите мнение…
Един крив човек, по пътя на изправянетоЕто и тренировките откакто поднових дейност: [strong]01.02.2013[/strong][u][/u] Лег-20/7 30/5 40/4 50/4 чисти 50/3 ч 50/1…
Дневникът на АчоПитам, защото симпатизираш на кросфит групата на Юли, а ако си в София ще можеш…
Дневникът на АчоАко не е тайна къде смяташ да кандидатстваш? Поздрави
Melatonin - малко въпросиДа споделя и моя опит: като бях ученик до 11ти клас спях по много.Лягах си…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Ако не е тайна виното домашно ли е ?
Съботно-неделна тренировка в СофияБлагодаря много,Десо :)
Съботно-неделна тренировка в Софияами тогава да питам Десо или Витан дали знаят с коя линия на градския може…
Съботно-неделна тренировка в СофияБлагодаря за уточнението.Засега нямам ангажименти, така че ще мога да дойда :)Да кажа предварително, че…