ИБ

Иван Белев

студент

Един крив човек, по пътя на изправянето

[quote]Здравей, извинявай за нахлуването в дневника Видях, че сте се заговорили за хормонални изследвания и…

Един крив човек, по пътя на изправянето

[quote]Здравей ! Има ли някаква причина, констатирана патология, която да е свързана с ниското ти…

Един крив човек, по пътя на изправянето

[strong]20.03.2013 Хранене:[/strong] закуска:ябълка,2филии хляб,извара,мед обяд: 4филии хляб с 1 яйце,масло, кашкавал и сирене(принцеси); салата зеле…

Един крив човек, по пътя на изправянето

Напълно си прав. Техниката ми е приоритет и въобще не бързам за никъде. А за…

Един крив човек, по пътя на изправянето

[url=http://www.youtube.com/watch?v=CItQdrKGmcc&feature=youtu.be]Мъртва тяга 80кг 4 пъти[/url] ето я и тягата

Един крив човек, по пътя на изправянето

[strong]19.03.2013 Хранене:[/strong] закуска: ябълка, мюсли, сирене обяд: пилешко бутче, 3 пълнозърнести земелки след обяд: 400г…

Един крив човек, по пътя на изправянето

Ето още нещо, което ще ми бъде полезно: [url=http://robertsontrainingsystems.com/blog/top-priority-for-lower-traps/]Top Priority for Lower Traps[/url] [url=http://www.t-nation.com/free_online_article/most_recent/are_you_ready_to_overhead_press]Are You…

Един крив човек, по пътя на изправянето

[strong]18.03.2013 Хранене:[/strong] закуска: ябълка, мюсли, сирене обяд: 3 филии хляб със масло и сирене и…

Един крив човек, по пътя на изправянето

[strong]16.03.2013 Хранене:[/strong] закуска: ябълка, мюсли, сирене обяд: 3филии хляб с масло и сирене след обяд:…

Един крив човек, по пътя на изправянето

[strong]15.03.2013 Хранене:[/strong] Закуска: ябълка, мюсли, сирене Обяд: мусака, 2 филии със салам След обяд: мусака…

Един крив човек, по пътя на изправянето

Благодаря за коментарите. Ще се стремя да съм по- изправен и да не си вдигам…

Един крив човек, по пътя на изправянето

Ето и клипа на клека: [url=http://www.youtube.com/watch?v=Z-eMTNA2HWo]клякане с щанга 50кг 7 повторения[/url]

Един крив човек, по пътя на изправянето

14.03.2013 Хранене: Закуска: ябълка, 3 филии хляб, сирене, масло(на попара) Обяд: 2 филии хляб, масло,…

Един крив човек, по пътя на изправянето

Драги съфорумници, един приятел, който също тренира, му споделих че имам леки изкривявания(лордоза и кифоза),…

Един крив човек, по пътя на изправянето

[strong]13.03.2013 Хранене:[/strong] закуска: ябълка, мюсли, сирене обяд: 2 земелки, 2 пилешки крилца, салата зеле и…

Един крив човек, по пътя на изправянето

Между другото имам едно твърдо усещане под плешките и над кръста, вътрешната част на гърба,…

Един крив човек, по пътя на изправянето

[strong]12.03.2013 Хранене:[/strong] закуска: ябълка, мюсли, сирене обяд: 2 филии типов хляб, мусака след обяд: кисело…

Щанги и гимнастика

Честит рожден ден, пожелавам безопасни, приятни и успешни тренировки (cake)

Един крив човек, по пътя на изправянето

[strong]11.03.2013 Хранене:[/strong] закуска: мюсли, сирене обяд: мусака, 1 франзела със сусам след обяд: 400г кисело…

Един крив човек, по пътя на изправянето

[strong]10.03.2013 Хранене: [/strong] Закуска: Ябълка, 3 филии типов хляб, сирене, кашкавал(попара) Обяд: Бъркани яйца със…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1