Вчера направих 38 часа фаст без драма, храната беше изрядна, само на последния прием си…
Изкуството на дисциплинатаТренировката тази сутрин: тяга на един крак с двупудовка 10х3 х 32кг на страна, през…
Изкуството на дисциплинатаТренировката тази сутрин: БГ клек с двупудовка 8x3 х 32кг на крак, през 10 секунди…
Изкуството на дисциплинатаБлагодаря, ще качвам и други снимки занапред. Снимам с Canon 6D и обикновения портретен. Събирам…
Too Little, Too LateЖив и здрав! Да минават болежките по-скоро и само сполуки! Наздраве! ?
Изкуството на дисциплинатаТова е Хармония - италианска хрътка. Скоро ще направи 4 месеца.
Изкуството на дисциплинатаТренировката тази сутрин: обръщане прав с двупудовка 10х3 х 32кг на ръка, през 10 секунди…
Изкуството на дисциплинатаТренировката тази сутрин: изхвърляне прав - тръстър с двупудовка 12х1 х 32кг на ръка, през…
Изкуството на дисциплинатаТренировката днес: тяга на един крак с двупудовка 10х3 х 32кг на страна, през 10…
Изкуството на дисциплинатаТренировката тази сутрин: БГ клек с двупудовка 8x3 х 32кг на крак, през 10 секунди…
Изкуството на дисциплинатаТренировката днес: обръщане прав с двупудовка 10х3 х 32кг на ръка, през 10 секунди горила…
Изкуството на дисциплинатаТренировката тази сутрин: изхвърляне прав - тръстър с двупудовка 11х1 х 32кг на ръка, през…
Изкуството на дисциплинатаЯсно, благодаря ви за включването! На следващата тренировка така ще го изпълня. Усещам, че и…
Изкуството на дисциплинатаКато дъмбел. Да взема да пробвам в рак? Или пък с две ръце като за…
Изкуството на дисциплинатаТренировката тази сутрин: БГ клек с двупудовка 10x3 х 32кг на крак, през 10 секунди…
Изкуството на дисциплинатаТренировката днес: обръщане прав с двупудовка 10х3 х 32кг на ръка, през 10 секунди горила…
Изкуството на дисциплинатаТренировката тази сутрин: изхвърляне прав - тръстър с двупудовка 10х1 х 32кг на ръка, през…
Изкуството на дисциплинатаТренировката тази сутрин: тяга на един крак с двупудовка 10х3 х 32кг на страна, през…
Изкуството на дисциплинатаТренировката тази сутрин: БГ клек с двупудовка 10x3 х 32кг на крак, през 10 секунди…
Изкуството на дисциплинатаТренировката днес: обръщане прав с двупудовка 10х3 х 32кг на ръка, през 10 секунди горила…