на 36 години, Студент
А да,съгласен съм с Дива.Нямая много мускули(или поне нямаш толкова много,че да си личат стабилно).За…
Амбиция -видими мускули за 1 месец-6ейлкана мен пък краката ми харесват.и корема изглежда добре ;) я вземи слози снимка и…
Лаф моабет - том първи[quote author="Иван Шишманов" date="1275387736"] Абе щом ходиш след мен и ми триеш мненията от страх…
Амбиция -видими мускули за 1 месец-6ейлка[quote author="fam0us" date="1275371557"] По какво позна, че въпросното момиче не е женствена? Ако някой мъж…
Забавна тема - пет храни без които не можетеяйца,масло,ядки,зеленчуци,месо :)
Търся човек от Варна да си разделим 1 кг л-карнитин на Пи-ко[quote author="biker_boy" date="1274844070"]Може и от други градове,но трябва да си поемете еконта около 6-7 лв…
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииНапоследък закусваш доста слабо?Защо така ?
изчистване на мазнини, без да попречи на растежа на мускулите ?[quote author="e_s_n" date="1274342895"]Лесно смилаемия протеин се усвоява бързо и носи същите калории както ако приемаш…
НВД - всичко за него или как да си съставим меню ! - updated 05.11.08Загложди ме една мисъл... Вдигате ли инсулина след тренировка при НВД? За бърз метаболизъм след…
Фитнес дневникът на tra^la^laНене,майка ми го пиеше миналото лято,а аз сега просто ще го довърша :)
Фитнес дневникът на tra^la^laДнес се раздвижих във фитнеса - 5км за 32 минути.Като половин час преди това изпрасках…
Лаф моабет - том първипредпоследен епизод на ЛОСТ ... мисли идеи ? :)
Фитнес дневникът на tra^la^la10 белтъка няма да са,но 4 цели яйца с яко масло си е перфе ;)…
Фитнес дневникът на tra^la^laТренирах малко.Бягане 2км по 5% наклон,после малко рамо .. :) Ще спирамрибата тон(която стана по…
Фъстъчено масло Barney's BestА това не важи ли и за транс-мазнините?Топят се при висока температура каквато тялото не…
Фитнес дневникът на tra^la^laДнес никакви въглехидрати :lol: 2 пъти яйца с масло,100-200гр фъстъчено масло(улях се да) и малко…
RE: gohard.org[quote="ZZZ"]:D Пълни малоумници сте пове4ето от тука пийте си химията и са мислете за яки[/quote]…
Контузия в предното рамо - медикаменти и съвети за лечение[quote author="BilderMan" date="1273421116"] пише се чувствам се !![/quote] браво!очевидно като искаш можеш.започни да го прилагаш!
Фъстъчено масло Barney's BestА не създава ли по-лоши от хидрогенираните ?
Фъстъчено масло Barney's BestЗначи транс-мазнините са по-хубави от напълно хидрогенираните ? :)