на 37 години, Студент
Да,от витамините е ;) И да,напълно нормално е ;)
Лаф моабет - том първитихо малко,колко е дебелоооооооооооооооооооооо
Нещо там.Какво стана с татоса?Нали той беше причината за отслабването...?
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииЗдравей! Какво стана със СеллМасс?Някакви впечатления?Доволен ли си?Би ли повторил?
I, bodybuilder.еми любопитна програма е.според мен обаче е маркетингов трик за пускането на анаконда.ще четем т-нейшъна…
I, bodybuilder.нещо не ви е много итнересна програмата май а ;) или пък пуснах темата в…
Фитнес дневникът на tra^la^laНа клякане и на лег-преса гледам коляното да не отива пред линията на пръстите на…
Фитнес дневникът на tra^la^laБлагодаря за съветите момчета.По принцип знам,че колкото по нагоре са стъпълата толкова повече в хамстринга…
Фитнес дневникът на tra^la^la20.01 Сряда 9:50 8с.л.овес с мед,3 яйца с масло,омега 13:30 свински шницел(200гр) с варени картофи(300гр)…
Gaspari Nutrition Cytolean V2 reviewА от кога до кога си го правил този цикъл със Цитолийн-а ? :) Иначе…
Фитнес дневникът на tra^la^la19.01 Вторник 11:30 50гр черен шоколад(след ставане) 12:00 6с.л.овес,3 яйца с масло,омега 15:10 2ф.хляб,250гр кварк,1…
I, bodybuilder.май има само за рамо.другите на по 2 седмици ... Top-Half Seated Overhead Press from…
търсене на сплит - цел по-големи кракадобре,реших да пробвам по този сплит 1 квадрицепс 3 гръуб/гърди 5 рамо/хамстринг понеже ми изглежда…
Фитнес дневникът на tra^la^la18.01 Понеделник 8:20 3 яйца,овес с мед 13:20 150гр телешко,200гр картофи 16:00 промакс,300мл мляко 19:10…
Фитнес дневникът на tra^la^la16.01 Събота 11:00 овес с мед,4 яйца с масло,омега 15:15 4 яйца с масло,2ф хляб,гауда,омега…
Дневник на Владимир92 2011 - чистенеаз искам големи крака и се интересувам предимно от визията отколкото от силата ;) но…
Дневник на Владимир92 2011 - чистенеахахаахаха момчета скандални сте :Д чак такива комбинации не бях срещал,ама звучат отвратително :lol:
Фитнес дневникът на tra^la^la15.01 Петък 10:40 8с.л.овес,3 яйца с масло,омега,2 мандарини 14:00 телешко(200гр) с варени картофи(200гр) 18:30 4…
Фитнес дневникът на tra^la^la14.01 Четвъртък 10:30 8с.л.овес с мед,4 яйца с масло,мандарина,омега 14:00 промакс,2 мандарини 18:30 пуешка пържола(200гр)…
Търся качествени протеини и бавни и бързи НЕОВКУСЕНИ (без щатски и български).какво общо пък има америка и хранта им там с оффтопика на оригиналната тема ??