Чак да гладувам не горе долу, вече ям като нормален човек. Защото преди бях прасе:…
Моят дневникЗдравейте и Благодаря. Тренирам за момента само вкъщи. Днес 3 серии по 30 коремни ,…
Въпрос за отслабването?Нищо особено, казва, че редуцира около 5-6-7 килограма на месец. И според мен са малко…