Храня се на 3 часа и половина като вечерята ми е най - късно в…
To win without risk is to triumph without glory.От 22.04 до 24.04 еднообразно хранене: закуска - 4 бр. киви междинно хранене - суроватъчен…
To win without risk is to triumph without glory.След леко прекъсване, продължавам с вписването на хранителния режим, който от 17.04 до 20.04 протече…
To win without risk is to triumph without glory.Тренировката на 15.04 проведох на открито - 20 дължини спринт, колкото до храненето: закуска -…
To win without risk is to triumph without glory.Днес поставям началото на своята промяна. До сега винаги съм тренирала 4, 5 пъти седмично…
To win without risk is to triumph without glory.Много ти благодаря, но лично аз не съм доволна от сегашната си форма. Поставих си…
To win without risk is to triumph without glory.Здравей, Вероника, чела съм страхотни твои статии. Не се готвя за нищо конкретно. Правя го…