на 34 години, Ям,спя, и тренирам !!
Ох че си хапнах тиквена баница :D
Хранителна добавкаПротеин ?
Лаф моабет - том третиКолко жълтици е този шейкър ?
Дневникът на VentsiНа лежанката ми се вижда че пусна много бързо.
Фитнес програмаКак ще правиш гръб и крака във 1 ден ?
Лаф моабет - том третиhttp://vbox7.com/play:8a74f842
мотивацияMotivation is the stuff that keeps you going every single day. The motivation is on…
Как да си съставим хранителен режим за покачване на теглоБраво ! доста ще е полезна за всички :)
Лаф моабет - том трети[quote author="Миsh0" date="1293097101"]Абе много мразя така, в 4 си легнах снощи, станах в 7 и…
Какъв ще бъде вашият чийтина на КоледаНай-голямия чийтинг, ще ми е на нова година :D
мотивацияЩе е доста интересно :)
Лаф моабет - том трети[quote author="head_hunter" date="1293047399"][strong][color=red][size=4]18+[/size] [/color][/strong] Един виц за разведряване на обстановката. Моля детската аудитория да пропусне…
Грип + невероятна мускулна трескаРадвам се :) кога ще може пак да тренираш ?
Какъв ще бъде вашият чийтина на КоледаОт всичко което ми се яде ще хапна. Oсновно месото, ма покрай тези празници има…
Улични тренировки - сила през 2010'та отново Jay[quote author="n1k3" date="1292960116"]Браво.. :) [/quote]
Клек[quote author="Иван Петков" date="1292921905"][quote author="DeadManWalking" date="1292920826"]Ъм...защо не вярвате?Вие сте наясно,че има и други трениращи и…
КлекДа, доста ще е интересно да го видим :) аз вярвам че го е направил.
Малко объркано положение !Сигорно маса, ма без храна няма стане.
КлекЕвалата !! това се иска доста голяма воля да стигнеш 182 повт. със 100кг. +…
Бисери от форумаАко на всяка серия го надъхва така, главата му няма да прилича на нищо след…