Едуардо

Харесва ли ви новата песен на Слави Трифонов - Пружината http://vbox7.com/play:13335bf0

Ами проблема ти според мене е че 16 серии за гърди са ти страшно много.…

Най-голямата мускулна група краката къде са ?

[quote author="Андриан К" date="1292763750"]За краката ми се струва много трудно, че ще стане, без тежки…

Опиши тренировката си за гърди, и дай информация за себе си.

Ех, тая мания със плочките... 177см. 70кг. само плочки ли искаш да си, като отслабнеш…

За да наблегнеш на него например може да го тренираш като първа тренировка във седмицата.…

[quote author="vatman" date="1292756501"][quote author="Едуардо" date="1292751170"]Някъде помня че бях чел, че много трудно се изолира рамото…

Така е като не се тренират крака :D

Ами не го тренирам, смисъл не правя повдигане на ръцете напред.

Някъде помня че бях чел, че много трудно се изолира рамото от лег. Между другото,…

[quote author="kristiancho" date="1292749009"][vbox7]http://www.vbox7.com/play:792e3821[/vbox7] e не човек.... ;дддддддддддддддддддддддддддддд[/quote] Изиграва моментите когато е бил на война, и…

То и аз имам мускулна треска на предното рамо след тренировката със гърди, ако ги…

Аз пратих линк вече за този клип със клека. Доста ненормално изглежда :D

Това са глупости да ти изглежда по-голяма :D

ха-ха-ха

[quote author="Madboy" date="1292581869"]http://www.youtube.com/watch?v=zJ5cgKnqjYk&feature=related - Това впечатлява повече ,442 тяга без никаква екипировка :)[/quote] Айде някой…

[quote author="r0ck" date="1292616381"][quote author="Едуардо" date="1292575117"]Зависи до къде пускаш лоста. Аз го пускам по-някога до ключиците.[/quote]…

И аз съм така за рожденните ми дни. Като малък много се радвах, сега не…

Погледнете клек със 290 кг. без ръце :O http://www.youtube.com/watch?v=pg8D90wUvAo&feature=rec-LGOUT-real_rn-1r-2-HM