на 34 години, Ям,спя, и тренирам !!
Може ли снимка да видим какво е положението ?
Снимки и Видео от Турнир Мечката 2010Мерси много :)
Хапчета за енергия ...Имаш предвид преди тренировка ? за хапчета не знам, ма 1 голяма доза кафе преди…
Проблем със сладкото - угризенияПич като ти се яде си яж (но не прекалявай) !! не мисля че трябва…
Съвет за хранителен режим на студентОвесени ядки накиснати във вряла вода е най-голямия отврат който съм ял.
Мр. Олимпия 2010Мене лично Branch Warren много ме радва, особено самите му хардкор тренировки много нахъсват. Ако…
Мр. Олимпия 2010:)
Мр. Олимпия 2010Може ли от някъде да си изтеглим Mr.Olympia ?
Колко пари отделяте за храна дневно ?Абе хора интересно ми е какви пари взимате, като давате по 14-16-20 лева на ден…
Груби ми били ръцете ... ;ДСъс ръкавици най-добре !!
каква е разликата?Редувай 1 сутрин със кисело мялко овеса, друга сутрин със прясно мляко :)
Месо от дюнериНе мисля че 1 дюнер със пържени картофки ще ви навреди толкова на физиката. Да…
BTV тази сутрин, "За" или "против" стероидитеЕто и втора част http://www.vbox7.com/play:80e607f0
Мр. Олимпия 2010Дали ще може да си дръпнеме Mr.Olympia ? като миналата година, някой беше сложил линк.
Панталонки за фитнес - от къде ?Интересуват ме как са размерите на тези панталонки ? http://www.houseofsport.bg/%D0%B5-%D0%BC%D0%B0%D0%B3%D0%B0%D0%B7%D0%B8%D0%BD/1727/lp-6202-405-14 да не са ми къси…
Мр. Олимпия 2010Жалко че Ронито няма да излезне.
BTV тази сутрин, "За" или "против" стероидитеМоля :)
Мр. Олимпия 2010Декстър е със най-красивото и симетрично тяло за мен, другите ебати тумбаците са пуснали по-големи…
ъъъ, някакво разнообразие??Като не правиш клек и тяга, за какво изобщо ходиш на фитнес ?
Важна: Коя е любимата ви мускулна група, най-слаба мускулна група и любима културистична поза ?Любимата ми мускулна група за трениране - крака !! Генетично най-добре ми вървят още от…