Далечко е това. А и сумат от 33 лв не е чак толкова малко. Явно…
Какво ще кажете за комбинацията от тези добавкиКреатин не купих, защото е лято и трудно се задържа вода през това време... Целта…
С какво се мажи белег за побързото му изчезване?Става дума за операция от херния. 11 шева е. Ясно, че напълно 'избеляване' на раната…
С какво се мажи белег за побързото му изчезване?Само ???
Стара тема - неактуалнаУМРЯХ :shock: Благодаря ви за отговорите. Свърши се със спортно-любителската ми кариера. Почвам с биричките…
Стара тема - неактуалнаОриентировачно. Никой ли не знае ? :( Знаете че фитнеса е начин на живот. Даже…
Надявам се на отговори.Креатин взимай когато видиш, че не можеш вече да качваш тежести (на лежанка, скрипец) ....…
Как се зазва този ?Marius Pudzianowski
Да сметнем силата по една измислена формулаМежду другото всички над 100т. ги поздравявам !!!
Да сметнем силата по една измислена формула[quote author="_ZOB_DOG_"]165-100-90+110 = 85 Хах тва е доста тъпо според мен. По принцип това ,че…
въпросИма смисъл !
Два пъти ръце в седмицата.[quote author="_FaCe_"]здравеите билдъри :) начи програмата по която ще почна да тренирам е понеделни гърди…
Удобрение на програмаВиж си програмата : 1 ден - гърди 2 ден - рамо 3 ден -…
Хранителен режим за покачване на маса - идеи?Много теми има изписани. Ужасно много. Просто гледай постовете на по-големите и разбиращите в бранша.…
хляба[quote author="Sumalia"]Правилно ти казаха основните работи.Аз искам да ти кажа че абсолютно можеш да минеш…
Стара тема - за изтриванеМерси за мненията. Явно наистина няма да има смисъл от такова нещо. Проекта се закрива!…
Стара тема - за изтриване[quote author="RAMBO"]дотук добре, но имаики предвид колко лъжат повечето хора относно постижения, тегло и т.н.…
Споря с баща ми и ми трябва помощНезнам как е твоето телосложение , но ако си начинаещ възможно е баща ти да…
Пьлна промянаИ аз го гледах. Потвърждавам така беше. Според мен това е удачен начин. Треньора точно…
Фитнес клуб "Сила", РусеАко е този в парка - не е лош. Има уреди, но честно казано не…