на 44 години
Здравейте на всички! Храненето ми за днес: 6:00 кафе ,1ч топла вода с лимон 7:00…
Една силно мотивирана и надъхана да успее женаБлагодаря ви знам че хубавото става бавно направих вече месец обаче не ми харесва резултата…
Една силно мотивирана и надъхана да успее женаНещо не върви както трябва защо така не знам храня се добре спортувам 5 пъти…
Една силно мотивирана и надъхана да успее женаДнес няма тренировка Менюто за днес : Овесени ядки 50 гр 1,8 0,3 14 100…
Една силно мотивирана и надъхана да успее женаДнешното меню: овесени ядки 40гр, 200гр к мляко 1,5%,5гр чия 2белтъка ,50гр ябълка 150гр пил…
Една силно мотивирана и надъхана да успее женаИскам също да попитам спазвам си режима стриктно вече 4 седмица започнах ,но понякога изпитвам…
Една силно мотивирана и надъхана да успее женаДнешното ми меню и тренировка е следното: Хранене ОВЕСЕНИ ЯДКИ 50 ГР 1,80 0,30 14…
Една силно мотивирана и надъхана да успее женаБлагодаря any0ne от 3 седмици и 1/2 спазвам режима но за сега няма промяна в…
Една силно мотивирана и надъхана да успее женаЩе се радвам да споделите Вашето мнение добре ли са нещата
Една силно мотивирана и надъхана да успее женаМенюто ми за днес: и тренировката ОВЕС 50 ГР 9,00 3,50 33 192 КИСЕЛО МЛЯКО…
Една силно мотивирана и надъхана да успее женаДнешното меню: ОВЕС 50 ГР 9,00 3,50 33 192 КИСЕЛО МЛЯКО 2 % 200 ГР…
Обичай тялото си и то ще те обича :)Здравейте и от мен не знам дали поста ми е за тази тема но ще…