[quote author="Ронката" date="1412268802"][quote author="Емил Костов" date="1412263239"]А иначе тази новата програма по-добре ли е ?[/quote] 1.…
Помощ при тренировка за мускулна маса.[quote author="Даниел Иванов" date="1412265101"]Аз бих заложил на това: Понеделник: 1. Полулег с щанга- 4×6-8 2.…
Помощ при тренировка за мускулна маса.Благодарско :) За римската тяга не бях се сетил. А иначе тази новата програма по-добре…
Помощ при тренировка за мускулна маса.[quote author="WhiteWalker" date="1412251091"]Цял ден за горна гърда? Ще правиш повече упражнения за бицепс, отколкото за…
Помощ при тренировка за мускулна маса.Реших да си направя нова програма с 4 тренировки седмично. Нещо такова ще е :…
Помощ при тренировка за мускулна маса.А за сериите 4 ли да останат или и тях ще е добре да ги…
Помощ при тренировка за мускулна маса.Значи горе долу правилно съм усетил че не е за мене. Сега ще си направя…
Кой бустер според вас е по-добрият ?[quote author="deqn91" date="1403973717"]Според мен бустерите са доста неизгодни като цяло, даваш пари за съставки които…
Кой бустер според вас е по-добрият ?И на мене ми харесват съставките му. Но bigbang на scitec няма ли да е…
Кой буустер да избера eNoxide vs Jack3dСпоред вас кой е по-добър - myocell или bigbang ?
Кой бустер според вас е по-добрият ?А какво мислите за myocell 5phase на amix ?
Кой бустер според вас е по-добрият ?[quote author="Strelok91" date="1403903365"]1 кутия аргинин на Примафорс, като опционално добавиш цитрулин и 1 кафенце също…
Кой бустер според вас е по-добрият ?:) За предпочитане е второто. Повече енергия за по-интензивни тренировки, а от там и по-доброто…
Изчистване на подкожни мазнини[quote author="K0m3r" date="1399969224"] Мазнините са ти малко във всички случай. Намали малко въглехидратите и увеличи…
Комбинация от хранителни добавкиБлагодаря за линка към статията. Прочетох я и реших да пробвам Myomax-a.
Комбинация от хранителни добавкиЗа аминките вече се съгласих (преди ги пиех преди и след тренировка), предполагам ще имат…
Комбинация от хранителни добавкиМного благодаря за обстойния коментар. Аминките си ги слагам като продукт точно за възстановяване (ако…
Комбинация от хранителни добавкиЯвно ме взехте за мезе! Наистина не съм от най-големите разбирачи, но нали за това…
Комбинация от хранителни добавкиА относно кретина прочетох на доста места и ми се струва качествен. Дори и във…
Комбинация от хранителни добавки[quote author="Кольо Пияндето" date="1393403053"]Каква е идеята ти в това да приемаш протеин и аминокиселини едновременно…