Катето

[strong]29.11.2012[/strong] [strong]тренировка:[/strong] http://www.youtube.com/watch?v=gpuGbrOMom8&feature=g-all [size=3][strong]2 Rounds[/strong][/size] 30 sec Skipping [color=purple]10 sec rest [/color] 50 sec [strong]4xBicep…

[strong]27.11.2012[/strong] [strong]храна:[/strong] - кофичка кисело мляко 4,5% с орехи и канела - шоколадово кексче -…

[strong]26.11.2012[/strong] [strong]храна:[/strong] - кофичка кисело мляко 4,5% с канела обикновена бисквита с домашно сладко от…

[strong]Благодаря за пожеланията (sun)[/strong] [strong]25.11.2012[/strong] [strong]храна:[/strong] - луканки, филета, бадеми, кашкавал, свински пържолииии, картофи, салата,…

[quote]...как да не се депресира човек [/quote] Според мен пъккк :D доста мотивира...

[strong]24.11.2012[/strong] [strong]храна:[/strong] - фпх с масло, чубрица и варено яйце, 1/2 кисело мляко 3,6% -…

Честит имен ден с пожелания за много здраве и усмивки :) (F)

[strong]23.11.2012[/strong] [strong]храна:[/strong] - ябълка - кофичка кисело мляко 3,6% с канела, извара с малко лютеница…

Честити рожден ден! Пожелавам ти много здраве, любов и успехи! (F)

И при мен така се получава май :D . Най-добри резултати бях постигнала лятото с…

[strong]22.11.2012[/strong] [strong]храна:[/strong] - кофичка кисело мляко 4,5% с мед и канела сусамка - пилешко бон…

Обаче само от бедра и прасци няма как да свалиш. Ще свалиш общо и ще…

Не ти трябва Воинска диета, а повечко тренировки с тежести и да си изяждаш всичките…

[strong]21.11.2012[/strong] [strong]храна:[/strong] - палачинки с киви и мандарина, добавих и кокосови стърготини и канела (2…

Деска и аз съм изпадала в такова положение. Според мен трябва да си наложиш да…

Честит рожден ден! Пожелавам ти много здраве, любов и сбъднати желания! :)

...но ви представям една бъдеща спортистка ... Има от кого да вземе пример :) Много…

И аз ще я пробвам... ама със сметанаааа :P

Честит празник! :) (^)

[strong]20.11.2012[/strong] [strong]храна:[/strong] - кофичка биволско кисело мляко 7% с мед, принцеса с кайма и кашкавал…