Катето

[strong]08.08.2012 [/strong] - 3 чушки пълнени с 200 гр. извара, 1 домат - [color=green]соленки[/color] -…

[strong] 07.08.2012[/strong] - 350 гр. цедено кисело мляко 10%, [color=green]3 соленки[/color] - 100 гр. свински…

[strong]06.08.2012[/strong] - 150 гр. свински бут, 150 гр. котидж 4,5%, домати - 350 гр. цедено…

Честит дневник! Относно частта с хапването препоръчвам: - цели яйца - пълномаслени млечни продукти -…

[strong]05.08.2012 [/strong] - [color=green]обикновени бисквити [/color]с 1/2 кисело мляко 4,5% - 3 малки кюфтета, 2…

[strong] 04.08.2012[/strong] 13:30 - пилешко бутче с кожа, около 100 гр. кашкавал, салата - домати,…

Честит рожден ден :)!

[strong] 03.08.2012[/strong] - сутрешно [strong]кросче [/strong]в парка - диня - диня - пак [color=green]шоколадови бонбони[/color]…

[strong] 02.08.2012[/strong] - катък, розов домат, малини - пилешко филе на скара, маслини - [color=green]няколко…

[strong] 01.07.2012[/strong] - пълнени чушки с извара и малко кисело мляко, [color=green]кекс[/color] - свинско филе,…

Добавям и домашно Данонино/сладолед от банан и нектарина (откраднато от детето :D )

Към вчера вечерта - парче кашкавал и още 1/2 литър вода [strong]31.07.2012[/strong] 09:30 - кренвирш,…

[strong] 29.07.2012 [/strong] Не ми беше добре цял ден и яденето беше трудно: - кофичка…

[strong] 28.07.2012[/strong] 13:00 - кренвирш, фпх, 50 гр. сирене, краставици 16:00 - 200 гр. заквасена…

[strong]27.07.2012[/strong] [strong]до следобед - [color=green]ВВД [/color]:D[/strong] - много диня - сладки - сладолед [strong]преди малко…

Правила съм я и с обикновени коремни и с тежест също :), аз не правих…

26.07.2012 09:30 – кофичка кисело мляко 4,5%, фпх със сирене Ескуиза , [color=green]2 сладки[/color] 12:30…

[strong]25.07.2012[/strong] 09:30 – ябълка 12:00 – сандвич от пълнозърнест хляб с яйце и 50 гр.…

Много благодаря :), задължително ще го пробвам.

Честит рожден ден! Бъди винаги щастлива и усмихната :) ... и една виртуална почерпка (…